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当想得到某物的欲望足够强烈时，我们几乎会用尽一切办法来获得它——有时甚至不惜损害自己的身体、智力以及人际关系。我们为什么会强烈地感觉自己需要某些东西（比如，食物、香烟、酒、网络或性）？为什么感觉无法控制？怎样才能恰到好处地满足它们而又避免放纵？在《与自我和解：超越强迫、成瘾和自毁行为的治愈之旅》一书中，强迫行为领域的专家奥马尔·马涅瓦拉博士基于最新的脑科学、心理学、认知科学和神经生物学，从神经递质、认知偏差、大脑可塑性等视角出发，深入剖析了各种各样的渴求现
治愈系心理学与自我和解 超越强迫、成瘾和自毁行为的治愈之旅【美】奥巴马·马涅瓦拉(Omar Manejwala) 著郑炜翔 译人民邮电出版社北京图书在版编目（CIP）数据与自我和解：超越强迫、成瘾和自毁行为的治愈之旅/（美）马涅瓦拉（Omar Manejwala）著；郑炜翔译.—北京：人民邮电出版社，2015.7（治愈系心理学）ISBN 978-7-115-39580-1Ⅰ.①与… Ⅱ.①马…②郑… Ⅲ.①心理保健—普及读物 Ⅳ.①R395.6-49中国版本图书馆CIP数据核字（2015）第130569号内容提要当想得到某物的欲望足够强烈时，我们几乎会用尽一切办法来获得它——有时甚至不惜损害自
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