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有些糖友停药后为何失败 ?
此文是个人体会,不能作为正规医学研究,又没有经过 专业医学研究者的论证,不能作为临床医疗指导。仅适合停 药的糖友交流,目前吃药打针者谨慎观阅。同时希望看到帖 子的糖者理解我, 别盲目的效仿, 因为咱们发病时间的长短、 轻重、保养、理念、控制方法不一样,导致目前的血糖状况 也不一样。 说的不到的地方欢迎补充, 不对的地方欢迎指正。 我发病后,从理论到实践的探索,像小白鼠似的试验,不是 闲着没事干,就是想给自己探索出一条不吃药,延缓吃药、 打针进程的路子,叫我和类似我病情的糖友借鉴、受益。 停药后体会四:
一、你具备停药的条件了吗?
一句话,通过系统的治疗或使胰岛抵抗因素的消失,在 正常生活的条件下,血糖水平达到了正常人的标准。
我的生化标准是:早餐前空腹5-6.1;餐后1小时< 8.(最 佳),餐后1小时是我以前餐后血糖的高峰; 餐后2小时< 6.7
(最佳);加餐实物量的血糖最高峰不超过 1;糖化血红蛋白 4-5.7%。总之,一天任何时间的血糖都是正常人的标准。
如果慎重的、血糖条件好的还可以再往低要求。
二、从表面上看失败原因
就我身边看到的和自身情况总结一下:
1、对糖尿病知识了解不够。初发病时,很在意,血糖 控制好了,时间长了,就认为病治愈了,就一劳永逸了。所 以吃喝无节制,酒水不遮掩,特别是主零食,不饿的时候少 吃,饿的时候多吃。
2、在意空腹血糖,偶尔测餐后 2H ,几乎不监测餐后血
糖最高时段的血糖。
、要求标准不高,勉强停药。只按照糖尿病控制标准的 最低要求,即空腹 7以下,餐后 8 左右。
、迷信血糖仪,忽略了试纸的批次(号) ,还不常去正 规医院校对等,致使血糖仪不准,产生误导。我这次校对, 血糖仪最高比生化高 30% ,以前最低低 15%。
、图方便,不去正规医院验血、监测。在我家旁的一个 医院检验室和三甲医院相差 10 分钟测的,空腹血糖竟差了 近 1.6 个 mmol/L ,三甲 6.0,诊所 4.4 ,如果按着 4.6 那空腹 相当好了, 6.0 还得努力呀。
三、从实质上看失败原因
1 、是胰岛残存功能不断受伤害,不断衰亡渐退的过程。
《大众医学》 2011 年第 3 期发表了杨涛教授的一篇文章: 《新糖友,保护胰岛残存的功能至关重要》 ,文中讲到: “有 研究认为,糖尿病在初诊时,胰岛功能已较正常人下降 50% 以上 ”。“研究显示,在糖尿病病程进展 3-5 年后,胰岛功能 的衰竭会加速,几乎不可逆转,而在此之前通过严格的治疗 和控制,可以在一定程度上逆转或恢复受损的胰岛功能,从
而延缓病程的发展 ”。
比如:我目前的胰岛功能在 50%(可能有些人比我还好) , 2H 血糖勉强达标, 而进餐后的血糖在最高峰 0.5H 或 1H ,最 高峰如果要超过 9-10mmol/L 以上了, 殊不知每日还有至少 3 次的高血糖破坏,时间长了,久而久之胰岛功能不遭损害, 不渐衰退才怪呢。
2、长时间停药后, 如果一旦复发高糖,几乎不可运 动饮食控制
糖尿病病程进展 3-5 年,是你治疗的最佳时机。 如果你错 过,或治疗方法不当,胰岛功能的衰竭会加速。胰岛遭到损 伤后,会不断递减衰亡,而此时你又不断地消除胰岛抵抗因 素,比如减肥、运动、限食,使之与衰亡抵消,造成了表面 控制好的假象,受到蒙蔽。直到若干时间后,胰岛的抵抗因 素完全消失, 体重瘦的不能能再减了, 血脂降的不能再低了, 最后只靠限食也到了极限,你说你再靠运动饮食能控制住血 糖吗?
所以糖友一定要珍惜糖尿病病程进展这 3-5 年黄金时段, 别误诊,别低要求,别错过,别浪费,别大意,这样你才有 可能把停药的时间向后延长, 把吃药、 打针的时间往后推迟。
我不是神,不可能每次都达标,因为其他原因偶尔有一 次小的超标,估计不会对胰岛造成损害,可以忽略不记。
3、如果胰岛功能是自身无条件衰退的话,这就不是咱们 探讨的话题了。
无论如何,如果我尽到了保护胰岛残存功能,延缓胰岛 衰竭的努力,即使我以后吃药、打针也无怨无悔。
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