形体训练与舞蹈编导基础第一节芭蕾扶把单腿蹲-教案.docxVIP

芭蕾 : 扶把单腿蹲（舞蹈教案） 课程名称 形体训练 教师 李乐 与舞蹈编导基础 课程性质 必修 学分数 2 分 课 音乐学专业 程 第一章 芭蕾 :扶把单腿蹲 教学对象 （本科） 相 关 授课时间 第一学期 , 第 1 课时 情 况 学生学习条件 1、 本教案适用于初步接触芭蕾形体训练的音乐学学生。 分析 2、 依据学生程度的不同调整教学内容、难度。 教学准备 钢琴伴奏、 VCD机、电视机、 CD机、音响、 MP3、动作图片、 舞蹈道具等。 1. 良好地复习巩固所学芭蕾基础训练内容。 2. 学习完成并能够掌握芭蕾扶把训练单腿蹲组合。 目 3. 在芭蕾扶把训练单腿蹲组合中，良好地掌握以一条腿支撑重心，两条腿同时运动的动作。 1. 复习巩固芭蕾扶把训练所学的所有内容。 学 2. 学习芭蕾扶把训练单腿蹲组合。 内 3. 复习巩固芭蕾中间部分训练内容。 教 学 1. 在整个芭蕾扶把训练单腿蹲组合中，双腿始终保持外开的运动，蹲 重 点 时注意关节的运动方向向旁。 2. 动力腿与主力退的运动应同时起、落。也就是说，要同时蹲和屈， 点 同时直立和伸展。 课 包括对学生着装要求的检查、考勤情况检查、教学设备检查 ，以 前 及学生对本次课程的准备情况检查。 检 查 准 包括热身运动，身体柔韧度训练和能力训练。首先组织学生进行 备 热身运动，以避免在随后进行的大量身体运动时出现的肌肉扭伤