足球“运球绕障碍射门”_教案.docx

足球“脚内侧运球绕障碍射门” 教案 上课时间： 2015 年 11 月 21 日 教师： 许为康 六年级（ 2）班 1 、运动参与目标：进一步激发学生学习足球的乐趣，使学生都喜欢踢足球，积极参与体育活动。 教 2 、运动技能目标：掌握和学习足球脚内侧运球绕障碍射门。 学 3 、运动生理目标：发展学生的速度和协调能力。 目 标 4 、运动心理目标：培养学生自主学习的能力，能使学生心情愉快。培养学生学习足球的兴趣。 、社会适应目标：培养学生严谨的态度，积极向上的良好品质。 主 要 学 教学内容 运球绕障碍射 习 门 学习内容与教法、学法指导 领 域 教学重点与要 预期目标 求 队列如图示： 课堂常规： ××××× 快速进入课 1、整队集合 检查人数 ▲ 开 堂，节奏紧促 2、师生问好 密集队形 始 3、宣布课的内容，并提出要求。 学生精神饱 部 4、课堂常规检查，安排见习生。 满，集合快、 分 静、齐。 学习内容： 队列如图示： 1、热身运动慢跑田径场一圈 × × × × 2、足球操练习 3、足球运球绕障碍练习 基 本 选择合理的方法过障碍运球技术脚内侧运 部 球（讲解示范法 ） 分 运球障碍锥时采用脚内侧运球的方法。 这种方法触球面积大，可控性强，出球稳，在绕障碍时左右脚交替运球变向， 身体重心 便于控制，是提高绕障碍水平首选的运球变 向方法。 动作特点：脚与球的接触面大， 容易控制球 动作方法：运球脚提起时， 膝关节弯曲， 脚 跟提起脚尖下指，支撑脚在球的侧前落位， 绕障碍时贴障碍，用力不宜过大。 2. 球性培养 每人一球进行脚内侧运球球练基 习。（左右脚拉推球练习 ） 本 3. 无球模拟绕障碍路线（启发引导法 ） 部 分 无球练习 2 次 教师讲解示范运球绕障碍 结 特别第一个障碍 练习的形式与方法（激励性评价法 ） 束 讲究绕障碍的方法和节奏，队员排成一路，有排头开始从起点线运球绕过数个障碍， 将球射入球门。 部 请出学生做示范，并及时的给予表扬及纠正 1、整队，腿部放松练习 分 2、总结本课情况并评价 3、布置课下任务 4、布置回收器材 5、宣布下课，师生再见。  ▲ 了解运球绕障 体操队形 碍的运球方法 教学重点： 要求支撑 腿微曲，击球 脚踝关节外 展，脚尖翘起， 小腿内扣同时 外旋，大小腿 提高运球绕障 折叠（也就是 碍的球性 微曲，不能直 腿击球），用脚 内侧推击球的 右后中部，重 心迅速跟上球 了解运球绕障 易犯错误： 碍的路线 1、支撑脚选 位不好，挡 住球路或 影响运球 脚做动作 2、推拨球时， 踝关节松 动或脚尖 外转不够， 影 响 控 球 通过学生练习 方向 掌握运球绕障 3、绕 障 碍 的 碍的内容时候节奏 不好 4、绕障碍过 于要求速 度，控制不 好球 纠正方法： 在练习中，确定支撑脚的位置，进行走步式练习 在练习中，固定脚型，强调触球时脚尖外转 3. 刚开始学习 可以慢速进行 平均心 到 125/ 分 110 场 率 课 预计 地 40 个障碍锥 后 生理 与 反 心理 练习密 器 足球 50个 思 负荷 材 度