《学会调控情绪》教案高品质版.docxVIP

《学会调控情绪》教案 ——人教版七年级思想品德上册 【教学目标】 情感、态度、价值观目标 ：懂得调控自己情绪对自己的学习和生活的重要性；通过学习合理调控情绪，让自己保持积极、健康向上的心态；学会观注他人的情绪，尊重他人，适时恰当的表达自己的情绪 能力目标 ：掌握调控情绪的方法；形成自我调控、自我控制的习惯 知识目标 ：让学生认只到青少年时期情绪是不稳定的，明白情绪是可以主观调控的；学会调控情绪的方法 【教学重难点】 教学重点 ：调控情绪的方法 教学难点 ：调控情绪方法的运用 【教学方法】 教授法、讨论法、案例分析法 【课时安排】 一个课时 【教学过程】 一 、组织教学（略） 二、导入新课 师：在上节课我们探讨了情绪这个话题，了解了丰富多样的情绪，也知道情绪有积极与消积之分。在面对如此丰富而复杂的情绪，我们应该怎样来面对了，是作我们情绪的奴隶了，让其放任自流，还是学会调控它们，做一个积极乐观上向的人了？这节课我们就来学习相关内容——《学会调控情绪》 （板书） 三、讲授新课 师：同学们在上课之前了，我们先来看一个小故事——《秀才与棺材》 有一个大家非常熟悉的故事。有张李两个秀才一起去赶考，路上他们遇到了一支出殡的队伍。看到那口黑乎乎的棺材，其中张秀才心里立即“咯噔”一下，凉了半截。心想：完了，真触霉头，赶考的日子居然碰到这个倒霉的棺材。于是，心情一落千丈，走进考场，那个“黑乎乎的棺材