运动训练专业《运动人体科学概论》课程考试大纲.doc

2016年江苏省中等职业学校学业水平考试 运动训练专业《运动人体科学概论》课程考试大纲 一、命题指导思想 江苏省中等职业学校《运动人体科学概论》课程学业水平考试，遵照江苏省教育厅《关于建立江苏省中等职业学校学生学业水平测试制度的意见(试行)》(苏教职[2014]36号)、《关于印发江苏省中等职业学校学生学业水平测试实施方案的通知》(苏教职[2015]7号)要求，以《运动人体科学概论课程标准》为依据，以《运动人体科学概论》课程所要求的基础知识、基本技能、基本思想、基本方法为主要考查内容，注重考查学生对《运动人体科学概论》课程基本概念和基本方法的掌握情况，同时兼顾考查学生分析、解决问题的能力。 命题要力求科学、准确、公平、规范，试卷应有较高的信度、效度和必要的区分度。 二、考试内容及要求 （一）考试范围 本课程考试范围包括十二个主要知识点，注重考查学生对运动人体科学概论知识和基本技能的掌握情况，适度考查学生分析和解决实际问题的能力，具体安排如下： 序号 主要知识点 1 绪论 2 物质代谢和能量代谢 3 运动系统 4 神经和内分泌系统 5 氧运输系统 6 运动与营养 7 身体素质 8 运动中人体机能变化规律 9 年龄、性别、环境与运动 10 功能检查与评价 11 按摩 12 运动伤病的防治 （二）考试能力要求 1.了解（A）要求对某一概念、知识内容，能够准确再认、再现，即知道“是什么”。相应的行为动词：了解、认识、知道。 2.理解（B）要求对某一概念、知识内容，在了解基础上，能够深刻领会相关知识、原理、方法，并藉此解释、分析现象，辨明正误，即明白“为什么”。相应的行为动词：理解、熟悉、领会。 3.掌握（C）要求能够灵活运用相关原理、法则和方法，综合分析、解决实际问题，即清楚“怎么办”。相应的行为动词：掌握、应用、运用。 （三）考试的具体内容和要求(了解A 理解B 掌握C) 考试内容 考试 要求 说明 绪论 运动人体可科学概述 A/C 了解《运动人体科学概论》的意义、目的任务基本内容；了解蛋白质、糖类、脂、水、无机盐和维生素的主要功能；了解稳态、反应、适应的概念；掌握细胞的组成、组织、器官和系统的概念；掌握神经调节、体液调节和自身调节。 人体化学组成 人体基本组成 人体功能活动概述 物质代谢与能量代谢 物质与能量代谢概述 A/B 了解运动时人体物质代谢和能量代谢的特点；了解酶的特点及运动中三大供能系统活动的关系。理解物质代谢与能量代谢的概念及三个阶段；理解三大能源物质在体内分解代谢的过程。 人体运动的能量供应 运动系统 骨 A/C 了解骨的主要构造和功能、人体运动主要骨骼的位置和名称。了解关节的主要构造和辅助构造、人体运动主要关节的位置和名称了解肌肉的大体构造、肌肉的物理和生理特性；了解体育运动对骨、关节、肌肉的影响；掌握少年骨的特点及训练中应注意的问题；掌握关节的运动及影响关节运动幅度的因素；掌握少年关节的特点及训练中应注意的问题；掌握少年肌肉的特点及训练中应注意的问题。 关节 肌肉 神经和内分泌系统 神经系统及其整合功能 A/C 了解神经系统的作用及组成；了解反射弧的组成和牵张反射；了解生长激素、甲状腺激素、肾上腺激素、胰岛激素和睾酮的作用。掌握少年神经系统的特点及训练中应注意的问题。掌握非条件反射、条件反射和建立条件反射的条件。掌握运动技能的形成及发展过程和促进运动技能形成及发展的因素。 脑的高级系统功能与运动技能学习 内分泌系统 氧运输系统 血液 A/C 了解心血管系统的组成和功能、血液循环的途径、心脏的生理特性、血管的机能以及运动对心血管系统的影响。了解呼吸系统的组成及功能、肺活量、无效腔、摄氧晕、氧债概念和运动对呼吸系统的影响；了解血液的理化特性。 掌握少年心血管系统的特点及训练中应注意的问题。掌握少年呼吸系统的特点及训练中应注意的问题以及运动时合理的呼吸方法；掌握白细胞和血小板的功能。 呼吸 血液循环 运动对氧运输系统的影响 运动与营养 营养物质的消化吸收 C 掌握消化系统的基本组成和功能、营养素的种类、营养的重要意义、少年的膳食要求、体育运动对消化机能的影响；掌握运动员对营养和膳食的要求、比赛期的营养和运动与饮水。 儿童少年营养 运动的营养要求 身体 素质 力量素质 A/B 了解五项身体素质的概念及其分类；了解决定速度快慢的生理学基础；了解有氧耐力和无氧耐力的生理学基础；了解灵敏素质和柔韧素质的影响因素，理解肌肉力量训练的原则；理解速度障碍的概念和突破方法。 耐力素质 速度素质 柔韧和灵敏素质 C 掌握少年力量素质、速度素质、耐力素质、灵敏素质和柔韧素质发育特点；掌握决定力量大小的生理学基础。 运动中人体机能变化规律 赛前状态与准备活动