心理健康与心理调适试卷(组).docxVIP

(一 ) 单选题：只有唯一一个选项正确 () 是一种追求并达到目的时所产生的满足体验 快乐 愤怒 恐惧 悲哀 [ 分值： 1.0] 不是导致报复者孤独的原因有 变态心理 阴暗的心理状态 报复心驾驭去心灵 从不与人畅快交流 [ 分值： 1.0] 长久紧张工作后通过观看影视文学作品，欣赏书画音乐作品，帮助个体放松因工作而绷紧的神经，把自己从压力和焦虑中解放出来。这种心理休闲是（） 程式性心理休闲 转换性心理休闲 互动性心理休闲 怡情性心理休闲 [ 分值： 1.0] 替代的主要表现形式是 ()升华和补偿 表同 投射 升华和补偿 反向作用 [ 分值： 1.0] 事实表明，（ ）是健康心理结构的起点 认识 意志 情感 理性 [ 分值： 1.0] 6. 目前我国离婚人群中，感到心理压力过重的约占（ ） (A) 20% (B) 40% (C) 50% (D) 70% [ 分值： 1.0] 心理保健的主要途径是（） 合理变通 合理治疗 合理思考 合理宣泄 [ 分值： 1.0] 8. “形盛则神旺，形衰则神惫”说明（ ） 心理健康最重要 生理与心理的健康问题是互为因果 生理与心理的健康问题没有关系 生理健康最重要 [ 分值： 1.0] 怎样表现不会给人留下良好的第一印象（） 沉默 微笑 真诚 鼓励 [ 分值： 1.0] 19 世纪（）对 18 世纪末开始流行的催眠术和催眠现象作了研究，并把它当作治疗精神病的主要手段之一。 艾森克 沃尔普 弗洛伊德 托马斯 [ 分值： 1.0] 深刻地影响着国民的精神面貌是（） 经济状况 政治体制 科技进步 工作压力 [ 分值： 1.0] () 是由于受到干扰而使人不能达到目标时所产生的体验 快乐 愤怒 恐惧 悲哀 [ 分值： 1.0] 专业技术人员的生活圈子主要是（） 医院 酒桌 单位 户外 [ 分值： 1.0] 与人交流的误区是（） 人们在耐心地倾听了别人的话语之后，常常不注意给予对方充分的回应 以沟通双方的内心世界为目的，尊重对方 在交流中保持敏感与自省，言语恰当 听比说更重要 [ 分值： 1.0] 常见的心理亚健康不包括（） 虚荣心 攀比心理 猜疑心理 乐观主义 [ 分值： 1.0] （）是专业技术人员中极为常见的心理障碍。它的特点是容易兴奋，迅速疲倦，并常常伴有各种躯体不适感和睡眠障碍。 焦虑症 神经衰弱 疑病症 强迫症 [ 分值： 1.0] 心理咨询不能帮助人们 建立新的人际关系 纠正错误观念 学会面对现实 认识外部冲突 [ 分值： 1.0] 18. “他人高马大，我独跨驴子，回顾担柴汉，心头轻些儿。 ”说明要正确认识（ ）心理 攀比 虚荣 嫉妒 自卑 [ 分值： 1.0] 一触即发、暴跳如雷，是（）的典型特征 迟钝型 暴躁型 迁怒型 转移型 [ 分值： 1.0] 体力节律的特点不包括（） 体力充沛 动作敏捷 情绪高涨 充满活力 [ 分值： 1.0] （ ）是心理健康不可缺少的条件 人格和谐健全 人格和谐健全 和谐的人际关系 热爱生活和工作 [ 分值： 1.0] 具有高度的自由选择与很强的内在动机的活动称为（） 休闲活动 必需的非工作活动 自由时间的活动 必须的工作活动 [ 分值： 1.0] 挫折锻炼的实质是获得 ()，提高应对挫折的能力 信息 感受 锻炼 挫折经验 [ 分值： 1.0] 人就会感到痛苦和焦虑， （）可以在不知不觉之中，以某种方式，调整冲突双方的关系 本我 自我 超我 人 [ 分值： 1.0] 对人际交往认识错误的是（） 期望值不要太高 有选择 单向 平等 [ 分值： 1.0] 营造和谐共事的环境不包括（） 待人以诚 八面玲珑 直抒坦言 坦荡处事 [ 分值： 1.0] 完美主义者的表现是 做事缺少恒心 对别人的一言一行很敏感 对他人要求严格，挑剔，不留情面 遇到这些失意时，觉得一切都不如人意 [ 分值： 1.0] 心理防御机制的理论是 ()于 19 世纪末提出来的 弗洛伊的 罗素 马克思 赫尔巴特 [ 分值： 1.0] 没有强调休闲与健康有着十分密切的关系的是 闲能生慧 心宽体健 心无旁骛 心宽体胖 [ 分值： 1.0] 嫉妒心理的主要特征不包括（） 争强好胜 不能树立正确的人生目标 感到别人的存在对自己构成了威胁 不为自己的行为负责 [ 分值： 1.0] (二 ) 多选题：至少有一个选项正确，多选、少选、错选均不得分 火暴脾气可采用以下哪几种方法进行矫正（） 认识火暴脾气的危害 放任不管 增强自我控制能力 学会进行换位思考 [ 分值： 2.0] 2. 中国专业技术人群的心理压力从大的方面来说，主要来自（ (A) 生活环境 (B) 社会变迁 (C) 经济环境 (D) 竞争程度  ） [ 分值： 2.0] 当人们出现心理问题时，一般的解决途径包括（） 心理调适 心理咨询