21速变速自行车使用方法.docVIP

v1.0 可编辑可修改 速变速自行车变速器使用方法 左手边的 123 档的对应于前拨的，控制的是牙盘（脚踩踏的那个地方的齿轮）的档位， 1 是最小的齿轮，最轻松，但是最慢； 3 是最大的齿轮，最累但最快。 右手边的 1234567 是对应于后拨的七个齿轮， 7 是对应于最大的飞轮，最轻松但也最慢； 1 是对应于最小飞轮，最累但最快。 所以说前大盘齿轮（档位）越大越累也越快，不管前面还是后面。 ①——⑦ 最轻松，最慢 ③——① 最累，最快 平路长途（或顶风） ——【前 2 档配后齿轮（ 543）】 平路短途 ，——【前 3 档配后齿轮（ 321）】 上坡（或山路） ——【前 1 档配后齿轮（ 765）】 较容易造成受伤的情况： 骑行时用力的方向与脚和脚踏不一致。好多人骑车时往往 是双膝向内或向外，这样脚的方向与力的方向不一致，长期容易造成劳损，而且大 腿与小腿的夹角越小越易出问题， 这种状态下突然提速也比较容易造成创伤。 变骑行边拨动变速器，将链条从小齿轮拨到大齿轮时一定要慢速踩动脚踏，等链条完全走上大齿轮之后再加快骑行速度，反之亦然。另外，脚踏上的齿轮作用和后车轮上的变速齿轮是相反的， 如果想要比较轻快的骑行，就将前齿轮调小或后齿轮调大，也可以一同使用。如若想加快骑行速 度，就反过来操作。变速的主要功能是在爬坡时体现的，若在平地上或是顺风则使用较重的骑行 方式（前大后小），若要爬坡则选择轻巧的骑行方式（前小后大），只要摸索一下应该没有问题。 1 v1.0 可编辑可修改 上坡前变速，骑行山地车遇到上坡需要变速时，要有好的预见性，不要等到了坡上骑 不动再变速（减速），一定要在上坡前变速， 这样需要保证上坡时的车速和踏步速度，不容易损伤膝盖。 平路变速，记住变速时踏步要均匀，不要在急加速时变速（加速） 变速时有时候变速器不能很顺利上档，这时可以将变速手柄稍微推过一点，直到档位到位。 特殊情况下需要在上坡减速时如果档位不能到位，就将踏步稍微减缓一下，一般都可 以顺利 2