太极拳运动对社区空巢 身心健康的影响-武术论文-体育论文.docx

太极拳运动对社区空巢 身心健康的影响-武术论文-体育论文 ——文章均为WORD文档，下载后可直接编辑使用亦可打印—— 　　摘 要：　目前随着人口老龄化的加速, 空巢 成为社会上一种特殊的老年人群体。在面临身体健康水平的降低, 生活上的孤单, 精神上幸福指数也极度下降的同时, 导致空巢 的幸福感严重缺失, 晚年生活幸福指数有所减弱。本文采用文献资料法, 逻辑分析法, 访谈法等, 通过走访长春市相关社区对空巢 的身心状态现状进行分析研究, 阐述了太极拳运动对空巢 心理健康、身体健康、社区交往能力等方面的促进, 进而提升空巢 幸福指数。为空巢 幸福指数的提升, 提供相关保障。 　　关键词：