初中体育_体操技巧 肩肘倒立教学设计学情分析教材分析课后反思.doc

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技巧《肩肘倒立》 班级:七年级六班 课次: 1 教师: 教学内容 1、《肩肘倒立》 2、游戏:《双人夹球接力》 教 学 目 标 1、掌握肩肘倒立的动作要领。 2、能在他人的帮助下完成肩肘倒立。 3、通过夹球接力的游戏培养学生的竞争意识和团结协作的精神。 重难点 重点:夹肘撑腰 难点:伸髋立腰 过程 教学内容 教师活动 学生活动 教学组织、要求 时间 强度 开始部分 课堂常规 1、师生问好; 2、清点人数; 3、检查装备,安排见习生; 4、宣布课的内容及要求; 5、强调纪律和安全。 1、集合整队,报数 2、师生问好; 3、明确学习内容及要求。 4、服从指挥,快速反应。 队形: ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× △ 学生四列横队 要求:快、齐、静 2′ 小 准 备 部 分 准 备 部 分 一、徒手操 1、振臂运动 2、扩胸运动 3、体转运动 4、腹背运动 5、颈部运动 要求: 1、示范、讲解清晰; 2、声音洪亮; 3、富有激情,有感染力。 要求: 1、集中精力、认真练习。 2、充分活动关节。 四列横队,成体操队形。 × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × △ 6′ 中 基 本 部 分 基 本 部 分 一、学习《肩肘倒立》。 1、学习分解动作。 2、完整动作的练习。 1、讲解分解动作: (1)、坐撑 (2)、倒肩 (3)、翻臀 (4)、举腿 (5)、撑腰 2、示范完整动作,并提示学生想一想要怎样做动作才更漂亮。 即:轻松、连贯、展髋、腿要伸直等等。 3、组织集体练习。 4、巡视、纠错。 1、认真听老师讲解游戏方法,并积极认真的参与练习。 2、认真的进行完整动作的练习并能积极思考老师提出的问题。 四列横队: × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × △ 要求:认真听教师讲解,积极认真的参与练习,练习时一定要注意安全。 15′ 6′ 中 3、保护与帮助: 帮助者站在练习者的侧面,当练习者提臀举腿时,迅速握其小腿,帮助练习者控制平衡,必要时用膝关节顶其臀部,帮助练习者展髋。 1、讲解肩肘倒立保护与帮助的方法。 2、示范肩肘倒立保护与帮助的技术动作。 3、强调安全注意事项。 4、组织集体练习。 5、巡视、纠错。 1、学生听老师讲解保护与帮助的方法; 2、观察教师示范并用语言描述保护与帮助的方法; 3、学生每10人为一小组,听口令练习。 4、相互评价保护与帮助的方法是否正确。 队形: × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × △ 要求:分组时一定要听从组长的安排,并能积极认真的参与练习。 5′ 中 基 本 部 分 二、游戏:《双人夹球接力》 方法:学生分成四个小组利用排球,按小组先后顺序排名。 1、将学生分成4大组。 讲解游戏规则和要 求。 3、开始游戏。 1、学生认真听老师讲解游戏的规则和方法。 2、开始游戏。 要求:(1)、遵守比赛规则,注意安全。 (2)、发挥集体智慧,主动帮助其他同学。 × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × 四列横队,成体操队形。 要求:快速反应,注意安全。 6′ 大 结 束 部 分 1、集合整队 2、放松操 3、课堂小结 4、师生再见 1、口令集合; 2、在教师带领下放松练习; 3、教师对本节课进行小结; 4、安排课下巩固项目; 5、指定学生归还器材; 5、宣布下课,师生再见。 1、学生集合站队; 2、认真的进行放松练习; 3、认真听教师的评价; 4、回收器材; 5、师生再见。 ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× △ 要求: 1、队形整齐安静; 2、心情放松; 3、动作自然放松。 5′ 小 场地器材 操场一片、MP3、音响体操垫10块、排球4个 运动负荷 预计练习密度:35%——40% 预计平均心率:120次/分 学情分析 七年级学生活泼好动思维活跃对体操运动具有很浓的活动兴趣,也有一定的了解和运动基础,但是,在活动过程中,运用较多但了解不多。为使学生掌握动作方法;通过分解、完整、分组等进一步提高学生学习的浓厚兴趣,提高学生行肩肘倒立的动作及时

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