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- 2021-01-23 发布于四川
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健身房教练工作守则
健身教练也算是越老越值钱的职业,时间久了训练的经验丰富,过程中还可以训练,和更多的高手讨论,带给你的也是一身漂亮的肌肉,和强悍的力量。下面为大家搜集了一些健身房教练工作守则,仅供参考。
1.无特殊原因,不接受速成减脂等要求(个人原则)有些人会找福临要求一个月瘦20斤,这样的客人我不接。
所谓饮食计划也好,训练计划也罢。建立在一个可持续的基础上。饮食计划,吃一个月鸡胸加沙拉,加上玩命训练,板壁瘦,但之后呢?我宁愿让您不玩命训练,一周三次,尽量不吃垃圾食品,晚上尽量少摄入碳水,慢慢改变这种叫饮食习惯。我要做的是给你一种可以养成的饮食习惯,和训练习惯。这样好身材养成的较慢,但享受过程,一旦养成就能一直保持形成良性循环。而不是训练了节食了瘦了,之后又暴肥,恨我一辈子,这事我不干。
2.不透露客户隐私,当客户信任你时会说些私事甚至是隐私,烦心事家庭八卦,但作为私人教练这种事听了也就不要告诉别人了。
3.对于训练知之为知之不知为不知,我是私人教练不是医生不是物理治疗师。涉及到康复领域,病理性问题,不接,因为你没资格。如果顾客动过手术有义务去问下客户的主治医师,询问相关情况。
4.请注意,你不是鸭子。与男女顾客保持身体距离,如果需要肢体接触,请先问过问过顾客。请保持你的专业素养。
5. 考虑顾客心理感受,有些客户过度肥胖或过度瘦弱。在
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