孕期营养与体重管理试卷及答案.pdfVIP

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精品文档 孕期营养与体重管理试卷 日期: 姓名: 1、孕期营养的关键( ) A 、均衡 B、多食素食 C、多食荤食 D、尽量少食 2 、孕中晚期每天需要额外增加( )千卡的能量 A 、50 B、100 C、200 D、300 3、孕早期最重要的营养素( ) A 、叶酸 B、素食 C、荤食 D、海鲜 4 、叶酸的来源( ) A 、动物肝脏 B、橙子 C、深绿色叶类蔬菜、草莓 D、花生和豆类 E、人工合成,用作补充剂和强化食品 5、铁的作用 ( ) A 、促进生长发育 B、参与血红蛋白的合成,防止贫血 C、增加对疾病的抵抗力 D、是体内酶的构成成分,参与能量制造 6、整个孕期应增长( )公斤 A 、10-10.5 B、10-11 C、10-12 D、10-12.5 7、孕期体重自我监测方法( ) A 、每周准确测量体重 1 次 B、定时—清晨,排空膀胱 C、定体重秤 (核准) D、着装— 同样的内衣、内裤、赤脚 8、体重超重的对策: A 、控制饮食:孕中晚期每周体重增长不应超过 0.3 公斤 B、保证主食摄入量:膳食不能太精细,要粗细搭配 C、避免高热量、高脂肪、高糖分食物摄入 D 、适当运动:每日 1 小时如散步、体操 9、孕晚期重要营养素 ( ) A 、不饱和脂肪酸 B、膳食 C、纤维 D、铁和维生素 B12 10、孕期营养过剩对母亲的影响( ) A 、体重增长过快(肥胖) B、妊娠合并高血压综合症 C、妊娠合并糖尿病 D、脂代谢异常 E、巨大而发生率及母亲难产率 . 精品文档 A 、C、A 、E 、ABCD 、 D、ABCD 、ABCD 、ABCD 、ABCDE .

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