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体育与健康教案—篮球原地单手上篮
教学
课次 1 运球、急停、原地单手肩上投篮
内容
教 1.教育学生端正学习态度,加强组织纪律性。
学 2.学习运球、急停、原地单手肩上投篮技术动作。
目 3.复习起动、双手胸前传接球技术。
标
课的 时
教学内容及手段 组 织 教 法
部分 间
1.体育委员整队集合,报告人数。 组织:
2.检查服装。 *************
开
3.宣布本课内容任务。 ************* 3
始
4.安排见习生。 ************* 分
部
************* 钟
分
△
要求:快、静、齐。
一、球操 组织:
1.指尖拨球。
2.绕肩大 8 字。 *************
3.体转运动。 △ 8
准
4.双手持球腰绕环。 ************* 分
备
5.腹背放地上球然后从后面拿起来。 钟
部
二、游戏: “人、枪、虎” 教法:1.教师讲解规则。
分
目的:集中注意力发展反应能力。 2.学生练习。
规则:人拿枪:人用双手插腰表示。 要求:反应迅速,注意力集中。
枪打虎:人用两手表示枪。
虎吃人:人用两手放在耳旁表示。
一、复习:起动、双手胸前传接球 组织:二列体操队形
练习方法: * * * * *
1.原地小步跑变起动练习
两列体操队形,两列同学轮流做,
教师发出信号前,同学做原地小步 * * * * *
基
跑,听到信号后立即变为起动向前 * * * * * *
跑。
本
2.起动练习
四列体操队形,各排轮流做,学生 * * * * * *
部
按基本姿势站立,根据教师的手势 教法:
及信号要求做正面侧面及背对前进 讲解动作要求,学生练习。 30
分
方向的起动练习,起动后向前跑出 要求: 分
6~8步即可。
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