100米跑的途中跑.docx

100 米跑的途中跑》教学设计 一、指导思想 坚持 “健康第一 ”的指导思想，结合九年级学生的年龄特点，通过自主，合作， 探究性的学习；探索 “初中学生全面发展身体与初步发展特长相结合 ”教学模式的途 径；体现学生在教学中的主体地位和教师的主导作用；关注个体差异，使全体学生 在愉快的气氛中身体得到锻炼，心理得到满足，特长得到发展的目的。 二、教学分析 教学内容分析 100 米跑途中跑是九年义务教育的必修内容，是初中体育与健康课的田径教学 的重要组成部分。在发展学生速度素质上有重要地位。跑是人体最基本的能力，也 是运动的基础。途中跑是发展学生位移速度的一种练习方法，能发展学生的无氧代 谢运动，培养学生顽强拼搏的意志品质和竞争意识。 本课内容含量少，技术动作比较单一，若单纯一味的练习，不但收不到好的效 果，而且容易使学生产生过度疲劳，从而对 100 米途中跑练习失去信心，因此，要 求教师充分挖掘教材、教学方法和手段，利用充分的教学资源，采用新颖的练习方 法。使学生积极参与，更好地完成教学目标。 教学对象分析 一切教学活动都是为了学生发展，教学是为了学习的主体 学生而设计，教学 目标的实现也是通过学生来实现，因此必须重视对学生的分析，学生分析从以下三 方面入手： （ 1）学生一般特征分析： 13--16 岁初中阶段的学生精力充沛， 处在长身体时期， 兴趣广泛、求知欲强、有较强的竞争意识，形象思维发展迅速。独立思考和独立练 习能力较差，注意力集中但时间不长。 （2）学生体育学习风格：对体育与健康课有浓厚的兴趣，课上好动，愿意比赛 和游戏，有较强的模仿能力，对新异的动作和联系方法有很大的兴趣。 （ 3）学生初始能力和教学起点的确定：学生已厌倦了在 “各就位，预备，跑 的的口令下完成的教学内容，学生具备了一定快速跑的基础，教师对教材的处理、 方法和手段的选择上一定要以学生的兴趣出发，让学生积极参加与练习当中去。 三．教法设计 注意启发、引导、调控的作用和学生主体的互相配合，启发在于激发学生的学 习兴趣，引导在于提高学生发现问题解决问题的能力，调控则是通过充分发挥体育 骨干的作用，确保教学秩序的正常进行，同时运用分组、分层、提示、讲解、纠正、 示范，竞赛激励法，游戏化教学等方法，充分调动学生的主动性和积极性。 四．学法设计 学生根据老师的要求， 按性别、身体条件自由组合成四个组，在组内由组长根 据组员运动能力的高低分层， 学生则根据自己的实际情况采用观察法、 自主体验法、 合作探究学习法进行练习，每组由体育骨干按计划组织开展活动。 教材 教 材 100 米跑的途中跑 3- 3- 教 1 、 学生知道途中跑时身体姿势的要求。 学教 2、 学生在途中跑时能正确的完成技术动作，掌握跑的专门性练习（如 学高抬腿），提高学生相应的身体素质。 目 标 3 、 学生在练习中乐于接受老师指导，同时培养他们敏捷协调的素质， 标服从命令听指挥、团结协作刻苦锻炼的优良品质。 、汁过 学内容 、汁 过 学内容 教师活动 练 时 学生 活动 习 次 间 数 一、1、体育委员整队， 检查汇报人数。 队形： 四列 横队 、课堂准常规1、教师提前到场，好场地器材。 、课堂 准常规 1、教师提前到场， 好场地器材。 2、宣布本课内容、 目标及要求。 准备 教学 2、认真听讲明确要求。1、体育委员带队慢跑。分、 准 备 2、认真听讲明确要求。 1、体育委员带队 慢跑。 分、 准 备 活动 鼓励指导学生练习 教师示范讲解练习 2、徒手体操： ①上肢运动；②压肩运 4X 动； 8 ③体转运动； ④腹背运 动； ⑤膝关节运动； ⑥踝腕 运动； 游戏：组字接力比赛接基跑：教师讲解接力跑的组织 方法： 游戏：组字接力比赛接 基 跑： 教师讲解接力跑的组织 方法： 每组十人，每人一字组 成积极向上的句子，前一个 人出发，跑到写字板前完成 本 游 写字，返回与下一个人击掌， 部戏 下一个继续，以此类推，以 3' 分 最先完成句子跑回为胜。 引入新内容： 教师讲解途中跑的动作 要领： 途中跑动作自然，腿后 蹬时快速有力， 前摆抬腿高， 3 组织方法：（如图） 4次 组织队形： 学过 学 过 学内容摆臂积极，两腿的蹬与摆配 合协调。动作要点： 后蹬充分、快速积极， 前摆幅度大，步频快，重心 移动平稳， 两臂摆动配合好。 学过 学 过 学内容 摆臂积极，两腿的蹬与摆配 合协调。 动作要点： 后蹬充分、快速积极， 前摆幅度大，步频快，重心 移动平稳， 两臂摆动配合好。 教师活动 学生活动 练 习 次 数 学生进行摆臂练习 1）原地摆臂练习；基 1）原地摆臂练习； 基 教师讲解示范摆臂动作 要领： 教法： 1、击掌控制节奏 本 2、纠正错误动作 2）高抬腿： 教师讲解动作要领： 部 上体正直或稍