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生孩子请假条 (精选多篇 ) 生孩子请假条 (精选多篇 ) 第一篇：老婆生孩子老公请假条 请假条 尊敬的领导： 您好！开心的我告诉您一个好消息，我心爱的老婆即将为我添一 小宝宝了。可这期间，她在行动、生活上有诸多不便，而且没有其他 家人能帮我更好的照顾。为了我老婆更顺利将孩子产下，近期我应给 她更多的悉心照料，故此特向您请假，等孩子出生后我将用更大的工 作热情投入到工作中去！敬请批准，非常感激！请假时间： 2014 年 2 月 1日—2014年 2月 7日。 祝：工作顺心、合家欢乐！ 此致 敬礼 陇川县公安局三象派出所民警 年月日 第二篇：生孩子注意事项 卫生 第三篇：什么时候生孩子最合适 我在什么时候生宝宝比较好呢 ?我应该为未来的宝宝做些什么呢 ? 怎样才能生一个健康、可爱的聪明宝宝呢 ? 1/12 生孩子请假条 (精选多篇 ) 作为准爸爸或准妈妈的你，是不是有点不安呢 ?请不要着急，专家教你抓住 4 大最佳生育时机，助你成功创造“最佳宝宝。” 最佳之一：最佳受孕年龄 专家认为：最佳的受孕年龄，女性一般为 24-30 岁，男性为 27-35 岁。因为这一年龄段，男女双方不仅精力比较充沛，而且身体各方面 的健康状况都比较好，生殖器官发育也比较完善，精子和卵子的质量比较好，有利于优生优育。 女性最好尽量避免在 35 岁以上怀孕，因为在这个年龄段流产、死胎、畸形儿的几率比较高。 最佳之二：最佳受孕季节 从季节上来说， 5-7 月是受孕的最佳时间。 主要依据是：首先，从新生儿方面来说，准妈妈在 5-7 月怀孕，到来年的 3-5 月生育，这样孩子出生正好跨过严寒，避开酷暑，孩子的护理相对比较容易。其次，从准妈妈的角度来说，怀孕早期比较重 要，稍不留神，细菌和病毒就有可能侵入体内，造成流产、胎儿畸形。特别在北方，常出现准妈妈因叶酸不足而导致胎儿出现神经管的情况。如果准妈妈选择在 5-7 月受孕，这时正值春夏交替，各种水果、蔬菜比较充足，将有利于预防这种疾病的发生。 最佳之三：最佳健康条件 2/12 生孩子请假条 (精选多篇 ) 为了生育“优质宝宝”，准爸爸、准妈妈要努力使自己保持最佳 的身体、精神状态，具体要做到以下几点： 1、身体健康 准爸爸、准妈妈要加强锻炼，保持良好的健康善，避免在受孕的 期间患上肝炎、心脏病、肾病、糖尿病等急慢性疾病。 2、精神状态良好 年轻的准爸爸、准妈妈正处于事业的打拼期，工作和社会压力比 较大，所以如果准备要宝宝的话，一定要保持乐观开朗的精神和心理 状态，避免疲劳。尤其是准爸爸需要特别注意，因为很多男性不孕问 题，都跟精神抑郁、精神状态不佳有很大关系。 3、远离烟酒 烟酒会影响精子活动、降低精子质量或造成精子畸形，因此烟酒 对生殖细胞和胚胎发育有很大的破坏作用。准爸爸最好在受孕前 3 个 月戒烟戒酒。 4、生殖系统卫生健康 准爸爸和准妈妈要特别注意日常生殖系统的护理。尤其是患有宫 颈火、子宫内膜炎的准妈妈，患有前列腺炎的准爸爸，更要注意日常 的保健。因为以上这些疾病对精子在阴道里的生存时间、精子和卵子 的结合以及受精卵着床都有破坏作用。 5、营养补充要适当 3/12 生孩子请假条 (精选多篇 ) 为了保证精子、卵子的质量，准爸爸和准妈妈要适当补充维生素 以及微量元素，除了吃大量的蔬菜、水果以外，还可以服用玛特娜、 爱乐维等相当保健品。叶酸的补充也不可忽视，尤其是在北方的准妈 妈更要注意补充绿色蔬菜，可避免胎儿神经管畸形的情况产生。 最佳之四：最佳受孕时间 一般来说，从每月排卵前 3 天至排卵后 1 天，是准妈妈最容易受 孕的时期，因此医学上称为易孕阶段。准爸爸和准妈妈如果抓住这个 时机，就可以成功受孕。但是如何才能知道什么时候是自己的排卵日 呢?应豪医生推荐以下两种方法供准妈妈参考：1、日程推算法 一般来说，准妈妈的排卵日是在下次月经来潮前12-16 天( 平均为 天) 。 具体的日期可以通过日程推算法来计算。主要方法是根据以往 12 个以上的月经周期记录，来推算出目前周期中的“易孕期”和“不易 受孕期”。公式如下，请参考： a、以往最短周期天数 -19= 排卵前“不易受孕期”的末一天。次日 就是“易孕期”的第一天。 b、以往最长周期天数 -10= 排卵后“易孕期”的末一天。这样可以 算出“易孕期”的具体日期。 4/12 生孩子请假条 (精选多篇 ) 一般月经时间正常的女性通常周期为 28 天。准妈妈可以根据自己 月经的情况进行日程计算。 2、基本体温测量法 体温法是一种比较觉的测量排卵日的方法，因为一般来说，女性 在排卵这天身体的基础体温会突然下降，而后几天体温则比基础体温 上升 0.3-0.5 度。 建议准妈妈购买一个体温计，每天在睡觉前甩到 35℃以下，测量的方法就是每天一醒来 (8 个小时睡眠后