大学生心理健康关注心理健康增强求助意识精.docxVIP

人际关系 人际关系 页脚内容 页脚内容25 课程性质 ?:?这是一门公共必修课，是综合素质类的课程。 ?:?这门课总共9周，每周2课时。 课程目标“二识?:?普及心理健康知识,提高心理求助意识。 课程目标 “二识 ?:?普及心理健康知识, 提高心理求助意识。 ?:?更多的服务于各位同学，帮助大家能准确的认识 自我，更好的了解自我，同时增强大家的情绪调 控能力以及人际沟通能力等各方面，做一个健康 的自我。 ?:?所以老师是一个服务者，来陪伴大家一起成长。 大家才是课堂的主导者。需要大家积极配合老师 展开课堂教学，积极主动的参与课堂中来。 ?:?课堂形式更活泼，更多样。（心理测试、心理游 戏） ?:?开卷。学院统一考试。 ?:?可以拷课件或者做笔记，这些都是考试的内容。 这门课的学习更多的在于过程，过程中你体会到 了什么，而不要仅仅为了考试而学习。 本章内容 UJ 心理学、心理健康的定义 LJ 大学生心理健康的标准及意义 U 心理状态的分类 U 大学生常见心理问题 U 认识心理咨询 U 课程大纲  什么是让人敬畏的力量? 2012年9月15日，这是西安人 值得耻辱的一天。这一天， 些市民以抗日的名义,砸毁了 街上近TT俩普通由民的H系轿 车,并包围西安鼓楼饭店，要 求交出住在其屮的怀游客。 这幣的行?为，我们认为与爱国 无关。 然而,在我们为西安感到羞愧 的同吋,?位青年站在路口， ”砸專找聘藏减占 这才是让人敬畏的力量在广州街头，一个家 政公司的老板娘和员 工志愿为抗议人群送 上饮用水，一解炎炎 之渴；喝过水的市民 自觉地将水杯放进了 沿途的垃圾桶；人群 经过后，马路上儿乎 不见任何垃圾。比起 一时的冲动，这样的 铀驻真的令人敬$?向这位西安市民致敬！！他在 自己俯站立的地方为这黑暗騎 ?天罰下了些许的亮色，为西 安人，留下了大写的尊严。 这才是让人敬畏的力量 在广州街头，一个家 政公司的老板娘和员 工志愿为抗议人群送 上饮用水，一解炎炎 之渴；喝过水的市民 自觉地将水杯放进了 沿途的垃圾桶；人群 经过后，马路上儿乎 不见任何垃圾。比起 一时的冲动，这样的 铀驻真的令人敬 $ 他才是城市的希望 他才是城市的希望 ?这个孩子举着最不起眼的一块小牌，穿过 沸腾的人群，他的身旁，那些年纪和身体 都比他大得多的男人们在砸门，在高喊“# 你妈”，在“血洗东京”的标语下兴奋地照相。而他的牌上写着“反对暴力，理性 皆4聘州的一名高中生。他 中国青年好声音 ?这是一个北京初三学生在录制《一虎一席 谈》节目时的一段话。关于抵制日货，这 才是中国青年应有的声音。 v.ifengxom 申祝越不裂建反制曰无 並案是要砸自己 甲Ha!不嗾強礎反啊曰本 ￡乙址 ￡乙址Him亚 步滋也X 步滋也X JMO才6U4/f 八- 瞬诞wir w 人际关系 人际关系 页脚内容 页脚内容25 IF f 一 V f^| 9 if於潘ut色札US 1895年甲午中日战争，中国战败，签署马 关条约。参战双方：日军240616,清军 630000 ?中国抗FI战争，中国伤亡3500万人，日军 阵亡70万 2009年，中国GDP达到4.9力-亿美元，仅仅 比日木的5.1万亿美元少3%,但人均年收入 只有3800美元，2009年人均GDP还不及日 木的零头，世界排名也比日木落后92位。 日木人口 1.27亿，人均GDP高达40000美元, 比中国髙十倍以上。 “冻脸效应”(the frozen face effect) ?为什么会瘙觉不上镜？为什么真人往往都 比照片好着? ?加篇大学戴维斯分校的罗伯特?博斯特 (Robert Post)和他的团队把这利」静态脸 相对勿态脸没那么有吸引力的现象称为 “冻脸效应(the frozen face effect) ” □ ?他们认为这可能跟动态脸的印象形成方式 有关。人们会把在不同位置、不同侧面的 同一张脸进行平均化。这与先前研究所发 现的“平均脸更有吸引力”是一致的。另 一个可能是“他们(动态脸)更好地激活 了我们的面部识别神经机制” O毕竟，相 机是不久之前才发明出来的，我们大脑％ 曲辭癒统本来就是演化来加丄动态脸, 就算你觉得白己存假期照片里看上去非 常不堪也无须担心，别人就会觉得你会动 的真人要好看得多。 ?学会理性看待事物 ?学会理性控制思维 ?学会有效控制情绪 ?学会高效管理白我  开展大学生心理健康教育的意义 ?(-)开展大学生心理健康教育有助于大学 生正确认识自己 =1?(-)开展大学生心理健康教育是提高学 生综合素质的有效方式 =1 ?(三)开展大学生心理健康教育是驱动学 生人格发展的基本动力 ?(四)开展大学生心理健康教育是开发学 生潜能的可靠途径 认识心理学 ?心理学：研究人和动物的心理现象 产生、发展