2021学习目标制定主题班会课件.pptVIP

学习目标制定 高二 7 班主题班会 ? 制定一个好的学习规划会对我们的学习和 生活带来持续地、长期的帮助和影响，在 完成学习任务的同时培养责任感和自我管 理能力，那么，如何制定目标能达到最好 的效果呢？试试 原则吧！ 学 习 目 标 制 定 S M A 1.SPECIFIC 目标越具体越好 2.MEASURABLE 完成度可测量 3.ATTAINABLE 4.RELEVANT 目标可实现 R T 选择对成长很重要的目标 5.TIMELY 要有期限 学 习 目 标 制 定 S GOOD 1.SPECIFIC 目标越具体越好 比如， “新学期我要好好学习” 是一个比较笼统的目标， 而 “到期中考试时，我要进入班级前十名”，就很明确。 今年 5 月前，英语学科我要考 110 分以上。 BAD 今年的英语学科我要考个好成绩 （什么样才算好成绩？） 学 习 目 标 制 定 M GOOD 2.MEASURABLE 完成度可测量 把大目标拆解成一个个可衡量的阶段性小目标、里程碑，是我们平时 学习中常用的方法。比如，新学期我要记住 100 个英语单词，每周掌 握 20 个， 5 周实现。 我每天要坚持完成 1 篇完型， 2 篇阅读 或等量语法填空，短文改错， 每天坚持跟读课文录音，每 2 天听一篇听力训练 每单元完成 1 篇作文 我会坚持做很多练习题（很多是多少？） BAD 学 习 目 标 制 定 A GOOD 3.ATTAINABLE 目标可实现 好的目标，是通过一定努力可实现的。比如一个身体素质较弱的同学，就 不适合马上制定 800 米跑多快这类目标，但是可以把目标定为“每天坚持跑 步”。 今年 5 月前，英语学科我要考 xxx 分以上或者我要进步 xx 分。 BAD 我想要在每次考试都有个完美的成绩 （有谁是完美的？） 学 习 目 标 制 定 R 4.RELEVANT 选择对成长很重要的目标 我们也许想法很多，目标也很多。目标多了，势必注意力会 分散。所以在一个时期内，需要对目标做优先度排序，集中 精力去实现 1-2 个对个人成长比较重要的目标。 GOOD 我想要提高我的阅读成绩， 因为阅读能力对于很多科目都很重要， 包括在现实生活中的工作学习交流。 成绩好的话，我爸会很高兴 （制定目标的出发点不对啊） BAD 学 习 目 标 制 定 T GOOD 5.TIMELY 要有期限 这个目标，什么时候能实现？有人说，没有截止日期的“目 标”是耍流氓。对于学生来说，面对有期限设置的目标，才 有去完成的紧迫感。 今年 5 月 30 日前，英语学科我要考 110 分以上。 BAD 我想要在英语学科有个好成绩 （什么时候实现？） 学 习 目 标 制 定 S M A 1.SPECIFIC 目标越具体越好 2.MEASURABLE 完成度可测量 3.ATTAINABLE 4.RELEVANT 目标可实现 R T 选择对成长很重要的目标 5.TIMELY 要有期限 tips ? 别忘了，任何目标的实现无不是靠坚定的 意志力才能实现的。 ? 无志之人常立志 ? 有志之人立长志 ? 合理的目标 + 科学的方法 + 坚定的意志 = 成功！