东郭中学“舞之韵”舞蹈社团活动记录.pdfVIP

东郭中学“舞之韵”舞蹈社团活动记录.pdf

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活动时间 第一周 指导教师 林梅 全体舞蹈社 活动地点 舞蹈室 参加人员 团成员 教学内容 波浪柔手组合 所用课时 2 活动内容: 一、基础训练:《波浪柔手组合》等 儿表现力基础训练之一, 主要是通过波浪和 活 柔手的训练, 加强学生身体表答以及手、 眼、身、 动 情绪配合的表现能力。 过 二、舞蹈组合:《采蘑菇的小姑娘》 程 本舞蹈组合以手臂动作和小跑步, 变化队型 表现小姑娘采蘑菇的快乐心情。能根据音乐的节 奏做动作。 活动 学生动作基本到位,队形变化速度有慢, 结果 心情愉快。 备注 活动时间 第二周 主持人 林梅 全体舞蹈社 活动地点 舞蹈室 参加人员 团成员 教学内容 勾绷脚组合 所用课时 2 活动内容: 一、基础训练:《勾绷脚组合》 它主要是控制脚部关节的能力, 以及通过腿 活 部肌肉的伸展和收缩,使下肢肌肉线条伸长,拉 动 直,更具韧性。 过 二、舞蹈组合:《小苗快快长》 程 本舞蹈组合以地面动作为主,加上手臂及手 腕的动作来表现小树生长的过程。两课时完成。 活动 动作到位,手腕动作柔美,腿要伸直。 结果 备注 活动时间 第三周 主持人 林梅 全体舞蹈社 活动地点 舞蹈室 参加人员 团成员 教学内容 提沉、呼吸组合 所用课时 2 活动内容: 一、基础训练:《提沉、呼吸组合》等 本组合主要是通过中国古

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