苏教版四年级科学上册怎样搭配食物课件1.ppt

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2021-01-28 发布于天津
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餐次早餐午餐食品名称面包牛奶苹果鸡肉海带鲜香菇素炒笋片莴笋西红柿鸡蛋汤鸡蛋米饭晚餐肉丝炒蒜苗瘦肉丝芹菜炒豆干豆腐干馒头小米粥用量（ g ） 100g 250g 80gg 80g 30g 10g 75g 20g 10g 125g 75g 35g 45g 45g 80g 25g 餐次早餐食品名称面包牛奶苹果鸡肉海带鲜香菇素炒笋片莴笋西红柿鸡蛋汤鸡蛋米饭晚餐肉丝炒蒜苗瘦肉丝芹菜炒豆干豆腐干馒头小米粥用量（ g ） 100g 250g 80gg 80g 30g 10g 75g 20g 10g 125g 75g 35g 45g 45g 80g 25g ? ? ? ? 这么多食物中 , 哪些食物应该多吃 , 哪些食物应该少吃 ? 哪种食物最营养 ? 有包含人类需要的所有营养吗 ? 你能总结一下吗？午餐合理搭配营养均衡讨论一下你的食物营养搭配原则是什么 ? 小组合作 , 利用今天所学的知识配制一份营养午餐。