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胰岛素注射方法（2） 正确的胰岛素注射部位应是: 皮下注射 注射至肌肉层的危害 加快胰岛素的吸收速度，导致体内血糖控制不稳定 增加疼痛感 注射至表皮层的危害 可能导致胰岛素渗出、疼痛或免疫反应 （1） 糖尿病健康知识和治疗方法 胰岛素注射的方法（3） 注射时胰岛素的温度应接近室温，以避免过低的温度造成注射时的不适感 用酒精消毒注射部位后，应等到表皮上的酒精完全挥发后再进行注射，否则会引起注射部位的刺痛 将针头以90°或45°角、捏起皮肤的方式，快速地插入皮下层进行注射 5mm 8mm 12.7mm 糖尿病健康知识和治疗方法 捏起皮肤注射 保证皮下注射，避免误入肌肉层 胰岛素注射的方法（4） 正确捏起皮肤的方法 不正确捏起皮肤的方法 糖尿病健康知识和治疗方法 胰岛素注射的方法（5） 使用胰岛素笔完成注射时，应等待5－10秒后再将针头拔出，以避免漏液现象的发生。 注射完成后应立即将针头从注射笔上取下，以免空气进入药液，导致注射时间的延长，并影响注射剂量的准确性。 注射完胰岛素的部位应避免激烈的运动。运动会加快胰岛素的吸收，出现低血糖现象。 糖尿病健康知识和治疗方法 胰岛素注射的方法（6） 胰岛素笔的使用 将安装好笔芯的胰岛素笔上下颠倒10次，摇匀药液（短效不必） 排除胰岛素笔芯中的气体 糖尿病健康知识和治疗方法 适合注射胰岛素的部位 臀部 大腿外侧 腹部 双上臂外侧 臀部 糖尿病健康知识和治疗方法 胰岛素注射部位的选择（1） 优先选择腹部 腹部的皮下组织较肥厚可减少注射至肌肉层的风险 捏起腹部皮肤最容易 身体吸收胰岛素最快的部位是在腹部 最不适合自我注射的部位是手臂(5mm针头可解决这一问题) 手臂皮下组织较薄，易注射至 肌肉层 自我注射时无法自己捏起皮肤 注射手臂时,建议使用超细超 短型笔用针头(5mm)或由医 护人员及家人协助注射 大腿 避开大腿内侧面 注射大腿时一定要捏 起皮肤或使用超细超 短型笔用针头 臀部适合注射中长效胰岛素 臀部的皮下层较厚 无须捏起皮肤也无肌肉注 射风险 糖尿病健康知识和治疗方法 手臂 9 mm 75 分钟 85% 腹部 14 mm 60分钟 100% 大腿 7 mm 90分钟 70% 15 mm 75分钟 85% 23 mm 60分钟 100% 14 mm 90分钟 70% 不同胰岛素注射部位皮下组织厚度、吸收速度、吸收率 胰岛素注射部位的选择（2） 糖尿病健康知识和治疗方法 胰岛素治疗的不良反应（1） 低血糖反应：饮食、运动不当、药物过量等 胰岛素性水肿：胰岛素促进肾小管对钠、水的 重吸收。4-6周自行恢复 眼屈光不正：晶状体和玻璃体内渗透压改变 体重增加：注意饮食，适量运动 皮下脂肪萎缩或肥大：注意轮换注射部位 胰岛素过敏：停用、更换胰岛素种类或脱敏 糖尿病健康知识和治疗方法 糖尿病健康知识和治疗方法 糖尿病健康知识和治疗方法 糖尿病健康知识和治疗方法 -- 糖尿病健康知识和治疗方法 世界糖尿病日 世界糖尿病日，由世界卫生组织和国际糖尿病联盟于1991年11月14日共同发起的，其宗旨是引起全球对糖尿病的警觉和醒悟。 2010年我国监测数据显示，18岁及以上居民糖尿病患病率为9.7%，据测算，糖尿病患者人数已达9000万。糖尿病目前状况为三高三低，患病率高、致残率高、费用高；认知率低、诊断率低、控制率低。 糖尿病是与生活方式最为密切的慢性病。促进健康的饮食和生活方式对预防和控制糖尿病发挥着重要作用。 糖尿病健康知识和治疗方法 什么是糖尿病 糖尿病是由于胰岛素绝对或相对缺乏或由于胰岛素抵抗引起的、以血糖升高为主要特征的代谢紊乱综合征。 糖尿病健康知识和治疗方法 主要症状 糖尿病健康知识和治疗方法 糖尿病的治疗方法 健康教育 自我监测 饮食治疗 运动治疗 药物治疗：口服药、胰岛素 糖尿病健康知识和治疗方法 综合治疗 药物 教育 监测 运动 饮食 糖尿病健康知识和治疗方法 血压、体重 血糖、糖化血红蛋白 尿酮体、尿糖、尿蛋白 肝功能、血脂、肾功能 眼底检查、心电图、神经系统检查 糖尿病监测的内容 临床表现方面 要监测的项目 糖尿病健康知识和治疗方法 相关监测项目的监测时间、频率 血糖 每天 尿微量蛋白 尿常规 每月至少检查一次 糖化血红蛋白 血压不高的患者 血压高的患者 每次就诊复查血压 血脂 肝功能、肾功能 眼底检查 每半年至一年检查一次 至少每半年 每3个月 1-3月 糖尿病健康知识和治疗方法 空腹 餐前 餐后2小时 睡前 夜间