第二单元 做情绪情感的主人;一、课标链接
理解情绪的多样性、复杂性,学会调节和控制情绪,保持乐观、积极的心态。
二、核心素养
本单元以“做情绪情感的主人”为主题,侧重培养学生的人文情怀和健全人格素养。培养学生自制力,能调节和管理自己的情绪,具有以人为本的意识,尊重、维护人的尊严和价值,能关切人的生存、发展和幸福等。;考点一 揭开情绪的面纱
(一)青春的情绪
1.情绪有哪些类型?(P35)
(1)基本情绪:喜、怒、哀、惧等。
(2)复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶、内疚等。
2.影响情绪的因素有哪些?(P35)
个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。;3.情绪有什么影响(作用)?(P35)
(1)积极影响:①丰富了我们的生活。②激励我们克服困难、努力向上。
(2)消极影响:可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前;影响我们的智力发挥和身体健康。;4.青春期的情绪特点有哪些?(P36);5.怎样看待青春期的情绪?(P37-38)
(1)青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。
(2)青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。;正确认识人的基本情绪;怒;(二)情绪的管理
1.正确表达情绪的原因和要求分别是什么?(P39)
(1)原因:①人与人之间的情绪会相互
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