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培养孩子早睡早起好习惯
每天晚上，孩子总要看动画片，任由她看的话，会看得很晚。我让孩子自己选择一个动画片，看完后必须关掉睡觉，孩子很听话。以前我总是强行关掉孩子喜欢看的动画片，她就哭啊闹的，她认为是我的强迫才是她不能看动画片的原因，久而久之，她会想着法子来对付你不让她看动画片。
尊重了孩子，等于尊重了她的选择。冬天里，让孩子早早起床，确实是个难题，切不可以强行将孩子从被窝里拉出来，这样就会造成孩子对起床的反感心理，要给予适当的引导。
早晨，孩子醒后，我会让她在被窝里多躺会儿，不过，这得有时间限制的，在被窝里躺多久，还是让孩子自己选择，我会给她时间，一分钟还是五分钟。
所以在孩子入园前，家长应该有意识地调整孩子的作息时间，养成早睡早起的习惯。最好是晚上8点半上床，9点之前入睡，早上6点半起床。
早睡早起。多数 \ 幼儿园都是早晨8点20分吃早饭，中午12点午休。但很多孩子怕睡午觉，有的甚至1分钟都睡不着，应该说，这与早晨起床晚有直接关系。
早上孩子起不来，我也是及时唤醒，悄悄进卧室就掀被，强行给他穿衣服，即使哭闹也不心软，有时还拿湿毛巾给他擦脸，让他清醒。由于我强制介入他的作息时间，孩子也格外警觉，已经形成早睡早起习惯。
芳村实验幼儿园鸿图区
陈小玉
2011年9月
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