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“阳光心态 和谐校园”
心理健康主题班会设计方案
————113高护(7)班
一、班会主题:和谐个体和谐班级和谐校园
二、活动班级:113高护(7)班
三、活动时间:2012年5月12日下午四点
四、活动地点:B-1-6
五、活动人员:辅导员:任玲老师、 113高护7班全体同学
六、活动背景:
和为贵,谐为美!校园需要和谐的音符。然而和谐校园就需要青少年的心理素质和心理健康水平,这不仅关系到千千万万个家庭的幸福,关系到中华民族整体素质的提高,而且关系到社会的稳定,对于“构建和谐社会”也具有重要意义。
“健康不仅是没有疾病而且是一种身心都比较安宁的状态”。在竞争日趋激烈,生活节奏日益加快的现代社会,一个人的生活质量如何,成功与否很大程度上取决于其心态如何。大学生作为“时代的骄子”更是面临着学业、就业等多方面的压力,如果不能很好地应对这些压力,及时释放心中的不良情绪,很可能出现各种不良后果,如沉迷网络等。近年来,受社会不良习气的影响,部分青少年中出现了傲慢无礼而又懒散、禁不起挫折的现象。传统的思想道德教育脱离了青少年的实际生活。为了避免这一状况的发生,我班将将开展“阳光心态 和谐校园”心理健康主题班会,建立心理干预机制,及时排解他们的困惑、迷茫,防患于未然。
七、活动目的:
(1).挖掘同学傲慢无礼等消极情绪及无效沟通的几种影响
因素帮助他们走出困境。
(2).帮助同学们注重身边的文明与礼仪,培养崇高礼仪美德,使美好的道德品质、道德行为在同学们中蔚然成风,促进班级的和谐,促进学校,社会的和谐。
(3).使同学意识到个体的和谐对班级、校园乃至社会和谐发展的重要意义。
八、活动准备:
(1).将全班分成三个小组第一小组负责搜集与和谐相关的图片、资料,目的是让同学们知道“和谐美是美的最高境界。”“文明带来和谐。”并制作礼仪竞赛题。第二小组负责搜集生活中的同学们的言行,改编成节目,目的是让同学们知道如何管理情绪,促进思想沟通——争当优秀学生。第三小组创作和谐班级倡议书,准备签字、起誓活动等,让同学们知道“班集体建设人人有责”——积极维护和谐,争当主人翁。
(2).选主持人、相声和小品、演讲等演员及各小组组长。
九、活动流程:
(一)、主持人宣布班会主题。(主持人:刘萍,程秋萍)
刘:春暖花开,万物盎然。
程:重生新的万景,重燃四季之歌,谱写希望之曲。程:在这充满希望的季节里,“和谐”已成为社会的共识,发展“和谐个体和谐班级和谐校园”已成为广大师生,同心同德努力奋斗的目标。合:113高护7班《和谐个体和谐班级和谐校园》主题班会现在开始!
(二)、活动
(1)《妙手生花》
程:如何发展和谐个体?建设和谐班级?我们一起来心动行动。请大家拿出正方形的纸,根据我的指示进行操作。活动期间大家独立完成,不能向我提问,也不要左顾右盼。1.把这张纸上下对折;2.再把它左右对折;3.在左上角撕掉一个边长约2厘米的等要直角三角形;4.再左右对折一下;5.然后上下对折;6.最后在右上角撕掉一个半径约2厘米的扇形。
程:请大家将纸展开,互相之间看看最终撕出来的纸形状是否一样。
刘:(展示同学的几张作品)程:你知道其中的奥秘在哪里吗?
刘:(走到那几位同学身边听他们的回答)程:沟通是实现人际互动的一个非常重要的形式,但在实际交往过程中,“沟而不通”的事情时有发生。你们看——
(2)小品《签合同》
刘:甲和乙为什么签不成合同,而却与丙签成了,其中的关键因素是什么?(请同学回答)
程:创建和谐班级,文明礼仪要先行。但校园里,你是否听到这样的音符,你们看,他们来了。
(3)情景剧《争执ⅰ》
程:在人际交往中,许多问题像他们一样,并不是由很大的利益冲突引起,往往是情绪管理不当而造成的。一肚子的火气就代替了同学之间的友谊。:你们能说说有没有这样的事情发生过?
刘:(走到同学身边,引导同学说发生在身边的故事。)
为什么会出现这样的局面?为什么人与人 的交流氛围会“降温”,让人感到人心冷漠?
程:为此,我们感到忧伤,为此,我们感到难过。我们感到自己的心,象春天的花朵突然遭遇了冰霜。
(4)赵静同学演唱《爱在天地间》(过度)
刘:下面,我们将请同学们自由发言,大家一起来探讨一下,究竟是什么原因使我们远离沟通和了解?好,下面请大家发言。
程:谢谢!看来沟通是门大学问。遇到互不相让的事情时,我们如何处理?
(5)请吴静同学上来讲述她的观点
刘:你无法改变天气,却可以改变心情。你无法控制别人,但能够掌握自己情绪
程:在生活中除了礼让,我们还要注重的礼仪还有很多,比如:穿着礼仪、尊师礼仪、升旗礼仪。
(6)做心理测试问卷。
①、测试前指导语:此测试需要全班同学积极配合,共同参与,认真并如实答卷。
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