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传统杨氏28 式太极拳 拳谱 一、起势 十五、野马分鬃 二、揽雀尾（捧捋挤按） 十六、指裆捶 三、单鞭 十七、上步揽雀尾 四、提手上势 十八、单鞭 五、白鹤亮翅 十九、下势 六、搂膝拗步 二十、金鸡独立 七、手挥琵琶 二十一、上步七星 八、肘底看捶 二十二、退步跨虎 九、倒撵猴 二十三、转身摆莲 十、高探马 二十四、弯弓射虎 十一、右分脚、左蹬脚 二十五、进步搬拦捶 十二、左右打虎式 二十六、如封似闭 十三、云手 二十七、十字手 十四、玉女穿梭 二十八、收势 1