原创力文档- 12
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- 2021-02-11 发布于天津
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教案课时计划定向耐力跑核心力量训练年级班级人数四年级班人单元课次教学目标重点难点课的部分开始部分认知目标了解耐力素质对身体发展的好处知道在耐力跑的时候的呼吸方法技能目标掌握耐力跑得呼吸方法与平板支撑正确的人体运动形态情感目标激发学生竞争拼搏精神反应速度和坚韧的意志重点耐力素质练习难点正确的呼吸方式教学步骤与方法练习内容方法一课堂常规宣布上课师生问好宣布奔课次的学习内容目标及要求教师活动学生活动组织与要求组织精神饱满声音洪亮以饱满的热情认真学习时间要求快静齐准备部分二准备活动一游戏贴药膏讲解游戏方
教案（课时计划）
“定向”耐力跑+核心力量训练
年级、班级、人 数
四年级（1、2、3、4）班
20（人）
单元课次
教 学 目 标
重 点 难 点
课的 部分
开始
部分
认知目标：了解耐力素质对身体发展的好处 ，知道在耐力跑的时候的呼吸方法
技能目标：掌握耐力跑得呼吸方法，与平板支撑正确的人体运动形态
情感目标：激发学生竞争、拼搏精神，反应速度和坚韧的意志
重点：耐力素质练习 难点:正确的呼吸方式
教学步骤与方法
练习
内容、方法
一、课堂常
规：
宣布上 课、师 生 问 好.
宣布奔
课次的 学习内 容、目 标及要 求.
1、
2、
教师活动
学生活动
组织与要求
组织:
1、精神饱满，
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