九年级家长会课件2(1)].ppt

行动就有进步, 坚持才有收获! 学校+老师+家长 共谋孩子明天 给家长建议 1.帮助孩子树立学习的自信心 2.心理上热情疏导（交流、宽松） 3.在学生的学习方面多与教师进行交流。 4.要正确对待考试成绩。 5.给孩子树立正确人生观和价值观 每次考完试，总有一大帮同学围着老师问分数。可能他们觉得：“一模”或许太难，“二模”似乎又没复习好，“二模”还未来得及总结，中考便接踵而至。对于考试结果，还是那句老话，“分数不重要，暴露的问题最重要”。剩下不到一个月的冲刺，心态和复习策略的调整至关重要。 调整心态最有效的4种方法  心态很重要，因此在古代，心态往往决定着战争的成败，国家的兴亡。 中考也是一场重要的心理心态战，如果考生不能调节心态，那么就会影响所学知识的发挥。那么如何调节心态呢，不妨参考以下方法： 1.暗示自我，回忆成功案例， 提高考前自信。 自信对一个人很重要，如果没有自信，在面对困难的时候，就会独自哀伤，妄自菲薄。一个情绪低落的人，又怎么能超常发挥，去克服困难呢。 2.适当降低目标，充分激励自我，使自己快乐并兴奋起来。 人需要激励，需要快乐，尤其是面对严峻的形势的时候，还需要兴奋起来。要有一种惹得一身剐，敢把皇帝拉下马的豪迈情怀，只有这样人的能力才能得以张长发挥，暗藏的潜能才能被激发出来。 3.坦然自适，知识怡然心会， 心境沉着淡定。 沉着淡定的心态和快乐兴奋的心里是没有冲突的。淡定里面即存在着快乐，人快乐的时候，也要有所收敛，不能侍才放况起来。只有带着微微兴奋，但又沉着淡定的心里，才能全面地把握一切，客观冷静地完成考试。 4.不要放弃任何一丝机会，做到尽吾志则无悔矣。 大概每个人都知道中考前心态很重要，但更重要的是要明白如何调节心态，积极地调集能动性，改善心境，调整心态，改善自身状态，这样才能以自变（改变自我），而应万变，决胜中考，赢在明天！ 中考考试时间安排 6月21日 上午9：00--11：00语文； 下午2：00-- 4：00理综， 4：45-- 6：45文综。 6月22日 上午9：00--11：00数学， 下午2：00-- 4：00英语。 * * * * 每个人的一生，都会面临一些很重要的关口。中考，又无疑是这些关口的重中之重，它可能影响你一生的命运。而从现在开始的今后30天，则是中考成败的关键。这30天的努力可能意味着你考入梦寐以求的高中，从此掀开辉煌的人生篇章。 学生应明白 模拟考试情况分析 中考成功的基本条件：实力+心态 一、实力问题： 高中离我们有多远？ 3+5+2（容易题、中档题、难题） 我们的目标：立足容易题，紧抓中档题,争取难题。 600×90%=540 + 60 = 600 600×85%=510 + 60 = 570 600×80%=480 + 60 = 540 二、心态问题 学习中有两个不等式： 学习时间≠学习效果，效率是关键因素； 知识掌握≠考试成绩，答题技巧、考试心态、身体状况等起到重要影响作用。 四模后的备考对策： 良好的心态 + 务实的计划 + 充实的任务 + 正常的作息 最好的复习资料： 课本 最好的试题： 中考题（近几年的中考题） 最好的复习方法： 紧跟老师的复习安排 三个回归：回归基础、回归考纲、回归错题、厚积薄发 调好生物钟，尽可能将作息时间与中考接轨，每天把最佳状态调到上午8点至12点。为中考做好全面的过渡准备。 第四周 基础训练+套题训练；基础训练天天见面,套题一周一练 调好身体状态：每天坚持课外活动半小时，保证足够的睡眠时间，保持饱满的精神状态 第三周 强化以下几项训练：1)限时训练 2)规范训练 3)弱项训练4）重点训练 5）微技能训练（如：审题训练、表达训练、读图获取信息训练等） 调好心理状态： 坦然面对，平和务实，不骄不躁， 充实过好每一天 第二周 制订计划专题突破、挖潜增分 调好思想状态： 积极面对，专注投入，全力以赴。 第一周 复习备考 状态调节方面 时间安排 * * *