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- 2021-02-10 发布于湖北
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学校足球训练方案 学校足球队训练方案
新的学期已经到来,学校足球队如何
制定训练计划呢?下面是美文网小编收集整理的学校足球
训练计划,欢迎阅读。
学校足球训练计划篇一
指导思想:为大力开展丰富的课余文化生活,活跃
校园文化气氛,积极开展素质教育,树立健康第一的指导思
想,更好地贯彻学校的教育方针、增强学生的体质,推动我
校足球运动的开展,进一步提高足球队员的技战术的水平。
训练目标:进一步培养和巩固学生对足球运动的兴
趣和爱好,培养集体主义观念,提高他们的身体素质和技术
技能水平,同时为校初建的足球队打好基础。
训练时间:男足:每周二、五中午 12:1012:55
周日 9:0011:00
女 足 : 每 周 一 、 四 中 午 12: 1012 : 55 周 日
13:0015:00
训练内容:
三月:
1.身体恢复性训练
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