体育与自信自尊的培养.docVIP

南漳一中 周俊高中（体育与健康）课堂教学设计 南漳一中 周俊 高中（体育与健康）课堂教学设计 体育与自尊自信的培养 教材内容 自尊和自信的理解 自信心形成的心理机制 如何在体育锻炼中培养自信、自尊心 教材分析 本节课是体育与健康教材第三章促进心理健康内容第一节。自尊自信是一个人心理健康的基础，是一个人积极向上的能源与前进动力，是良好心理素质的核心。高中阶段是自尊自信形成的关键时期，高中生不仅可以在体育活动中认识自我，接纳自我，还能通过体育活动充分的展示自我，这是自尊自信的体现。所以在这个时期，利用课堂教学结合实际来引导学生正确认识自尊自信的形成，进而正确的培养学生自尊自信。 学情分析 这节课所授班级是一年级，因为才进入高中，班级各方面才组成，身边很多都是陌生的环境，不少学生存在不同程度的自信心不足的现象，如有在同学方面老师让大家一一介绍自己，很多同学不好意思说出来，竞选班干部不敢上台演讲，面对考试过于紧张、焦虑而不能发挥正常水平，在今后的学习中比较受打击。所以在这个时候上好这节课，对学生今后的学习有很大的帮助。 教学目标 帮助学生了解自尊自信的价值。 指导并促进学生积极参加体育活动，培养和发展自尊自信。 本课教学重难点 重点：如何在体育锻炼中培养自尊自信的优良心理品质 难点：如何在体育锻炼中培养自尊自信的方法用于实践 教学方法 本节课主要采用媒体演示法，启发诱导法、讲解法，举例说明等教学方法，通过教师与学生之间互动，学生分组讨论，让学生能发现埋藏在心底的自尊自信，并启动它们。 教学过程 课堂情景导入 观看视频 /programs/view/NY9U1XKR6QA/ 视频内容：2001年7月13日18时国际奥委会主席萨马兰奇先生宣布2008年奥运会在北京举行，然后转播的是全中国各地大型广场在观看的观众的心情。 提问：a、请同学们讨论为什么宣布结果后会出现以上的一幕？ b、在观看视频中同学们的心里是什么心情，为什么会产这种心情？ 同学们积极讨论，踊跃的发言内容： 1、这是全中国人都期盼的，实现了所以大家心里高兴，心情激动； 2、这是中国在全世界地位日益突出的体现，也是自强自信的体现； 3、在自家门口举行奥运会，感到骄傲,感到自豪； 4、非常棒，这样能让全世界更加了解中国。 老师总结： 奥林匹克口号的内容是：更高、更快、更强。那么奥运会能在一个国家举行，那么就是世界对这个国家综合能力表示承认，这是全中国人共同努力的结果，这就是自尊自信的表现，所以才会出现全国上下一片欢腾的景象，当然我观察同学们的表情和你们的发表意见是一样的，激动、喜悦，这就是同学们的自尊和自信，大家有没有感觉？ 2、课的内容 a、自尊和自信的理解 老师提问：请同学们举例说明什么时候你能感觉到自尊心 学生回答：1、自己犯错误的时候老师批评或者表扬的时候 2、考试没有考好或者老师提问答不上来的时候 3、体育课上同一个动作别人都会自己不会的时候 老师总结：自尊是一个人在学习、生活中对自我价值的积极评价和体验，自尊是潜在动力，是一个人积极向上的能源和前进动力，它是一种积极、高尚纯洁的心理品质，同学们说出来表示对自己人格的重视和肯定，你们会在今后学习和生活中不断地进步。 自尊激励我们奋发向上，使我们形成健康人格。 老师：大家总结下平时你们不自信的现象？ 学生：1、怕考试，和老师说话低着头 2、体育课上不敢做动作，怕羞 老师总结：同学们要有自信，要相信能实现自己的愿望和远大理想，同时这也是种十分可贵的心理品质。当然这种纯洁而高尚的心理品质可以充分调动同学们的潜能，所以大家要相信自己，只有自己相信自己，别人才会相信你。 自信是迈向成功的第一步。 b、自信心形成的心理机制 自信心 自信心 决心 明确目的 信心 相信自己 恒心 持之以恒 他们之间相互作用，相互渗透，共同制约。 c、 如何在体育锻炼中培养自信、自尊心 第一：获取成功体验，牢固树立自信心和远大理想 （1）让每一个学生感受老师的关心并融入到集体中 （2）打破传统，提高要求，让学生在挑战中获得自信 （3）区别对待，不同要求，让每个学生有获得成功的机会 （4）用鼓励的方法培养学生的自信心? （5）正确运用奖惩? 第二：提高学生对体育学习目标、意义和结果的认识能力。 举例说明：邓亚萍乒乓球运动生涯的最大障碍不是她的对手，而是她的身高：9岁的时候，她获得了全省少年比赛的冠军，但她被省队拒绝，因为她太矮了；1988年，13岁的她获得了全国比赛的冠军，但仍被国家队拒绝，因为她太矮了。直到1989年，国家队的教练才给她机会，这时，邓亚萍已经16岁了，但这一年，她和乔红搭档，并获得世界锦标赛乒乓球女