职校学生(女)青春期健康教育.ppt

学生（女）青春期 健康教育 我们是怎样来的这个世界的？ 爸爸+妈妈=我们 精子+卵子=生命的孕育和诞生 青春期是指青少年生理发育和心理发展急剧变化的时期，是童年向成年过渡的一个重要时期，是人体生长发育的第二个高峰 青春期是以生殖器官发育成熟，第二性征发育为标志，初次 有繁殖能力的时期，是以性成熟为主要内容的生理生长。 认识青春期的自己 一、青春期生理卫生知识 1、女性生殖器官的组成与功能 2、青春期生理变化 3、青春期心理发育特点 4、青少年心理健康的标志 　 5、女孩的青春期性保健 女性生殖系统的组成 女性生殖系统所包括外生殖器和内生殖器。 外生殖器包括阴阜、大阴唇、小阴唇、阴道前庭和阴蒂等 内生殖器包括卵巢、输卵管、子宫、阴道及附属性腺。 女性内生殖器的功能： 卵巢主要有两大功能，即产生卵子和分泌女性激素。卵巢主要产生两种激素，即雌激素和孕激素。 输卵管的功能：拾卵、精子与卵子受精的场所、运送受精卵到子宫。 子宫：胎儿生长的场所，内膜脱落形成月经。 阴道的功能：性交器官、排出月经的通道 （二）青春期生理发育特点 1.青春期早期：第二性征开始出现至女孩出现月经初潮，男孩出现首次遗精为止，表现是体格生长突增，年龄约为9—13岁。 2.青春中期:以性器官及第二性征发育为主,出现月经初潮, 也称为性征发育期,年龄大约在13~16岁; 3.青春期晚期：自第二性征发育成熟至生殖功能完全成熟、身高增长停止，女孩在这个阶段开始出现周期性月经，年龄约为16—18岁。 青春期的发育主要是性发育为主要内容 （三）青春期的心理特点 　　 1．青春期的情绪特点：情绪容易波动， 2．青春期的人际交往特点： 结交志趣相投的同学为知心朋友。 3．青春期的情感特点；由原来对亲人的挚爱之情，拓展到对同学、老师、明星、科学家和领袖人物崇敬 。 4．青春期的思维特点：思维形式与思维内容分离，建立假设和检验假设的能力。 独立性增强。不再听从父母的教诲和安排，而是渴望用自己的眼睛看世界 。 心理上“锁”‘，学会掩饰、隐藏自己的真实情绪，出现心理“闭锁”的特点 情绪两极化。情感浓烈，热情奔放。 心理向成熟过渡。原来的孩童世界被打破 行为易冲动。负责控制感情和冲动的神经尚未发育成熟，易冲动 。 青春期性心理发展的特点 （一）性心理的朦胧性和神秘感。 （二）性意识的强烈性和表现上的文饰性。 （三）性心理的动荡性和压抑性。 （四）男女性心理的差异性。 青少年心理健康的标志 　 1．积极向上，精神饱满，朝气蓬勃，有自信心，进取心，自尊心 　 2．有自觉性，能以充沛的精力去发挥自己的智慧和能力，自觉完成学习任务，不怕学习上的困难，智能发挥良好。 　 3．在家庭，在学校与朋友之间，能建立互敬互爱，相互理解的积极人际关系，在集体中是受欢迎的成员，在群体中有自己的朋友行同志，保持和发展互助，融洽，和谐的关系。 　　 4．善于适应新环境 　　 5．情绪稳定而愉快 　 6．心理活动完整，协调，能避免各种因素所引起的病态症状（如过度紧张、焦虑等）。 女孩的青春期性保健 乳房保健 青春期乳房的发育标志着少女开始成熟。 1.少女不应束胸 2.配戴合适的胸罩 3.乳房的卫生，不要随便挤弄乳房，抠剔乳头，以免造成破口而发生感染。 ，　 月经期保健 1.保持外阴清洁。 2.保持乐观和稳定的情绪 。 3.适当控制运动量 。 4.注意保暖。要避免淋雨、涉水、游泳 或用冷水洗澡、洗头、洗脚，也最好不要在太潮湿的地上坐 。 5.注意饮食 卫生，加强营养 。 6.做好月经周期的记录 。 会阴部的卫生 首先，每晚都要用温水清洗外阴，一般不必用高锰酸钾等消毒剂 第二，清洗外阴的盆、毛巾和水要单独使用 。 第三，不要穿别人的内裤。 第四，养成大便用纸从前向后擦的习惯 。 第五，注意经期卫生。 第六，若白带 量多，又有异味或有血色时，要及时去医院 。 　了解青春期的自己 1.青春期性意识发展 2.青春期性心理发展的特点 3.早恋早婚早育的危害 一、性意识的发展 人的一生中性意识的发展分为四个阶段，儿童期——性别意识； 青春期——性欲意识，对异性产生兴趣，并逐渐产生接近异性和恋爱的要求； 随后进入第三阶段——实现性行为阶段； 老年期——性意识逐渐转化为生活伴侣。 青春期性的心理发育 　青春期的性心理发育大体可以分为以下几个阶段： 1.疏远异性阶段(初期)。 2.接近异性阶段(中期)。 3.爱慕异性阶段(末期)。 4 .羞怯 青春期性意识发展 一)、疏远异性阶段(初期)。原来经常在一起的异性同学或邻居，变得彼此疏远起来 二)、接近异性阶段(中期)。对异性怀有好感，甚至欣赏，愿意跟异性彼