个人礼仪之坐姿.docxVIP

个人礼仪之坐姿 一、入座时的基本要求 1、在别人之后入座。出于礼貌，和客人一起入座或同时入座时，要分清尊卑，先请对方入座，自己不要抢先入座。 2、从座位左侧入座。如果条件允许，在就坐时最好从座椅的左侧接近，这样做，是一种礼貌，而且也容易就坐。 3、向周围的人致意。就坐时，如果附近坐着熟人，应该主动打招呼。即使不认识，也应该先点点头。在公共场合。要想坐在别人身旁，还必须征得对方的允许还要放轻动作，不要使座椅乱响。 4、以背部接近座椅。在别人面前就坐，最好背对着自己的座椅， 这样就不至于背对着对方。得体的做法是：先侧身走近座椅，背对着站立，右腿后退一点，以小腿确认一下座椅的位置，然后随势坐下。必要时，用一只手扶着座椅的把手。 二、离座的要求 在离座时，要注意的五点： 1、事先说明。离开座椅时，身边如果有人在座，应该用语言或动作向对方先示意，随后再站起身来。 2、注意先后。和别人同时离座，要注意起身的先后次序，地位 低于对方的，应该稍后离座。地位高于对方时，可以首先离座。双方身份相似时，可以同时起身离座。 3、起身缓慢。起身离座时，最好动作轻缓，不要拖泥带水，弄响座椅，或将椅垫、椅罩弄得掉在地上。 4、从左离开。坐起身后，应该从左侧离座。 三、下肢怎样摆放 入座后，下肢大都落入别人的视野内。不管是从文明礼貌还是从坐得优雅舒适的角度来讲，坐好后下肢的摆放，应多加注意。 1、正襟危坐式：适