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孕妇禁忌食物一览表
下列食品孕妇不宜吃
1、油炸食品及香辣调料 ;
2、含有酒精的饮品，以及咖啡、可口可乐等饮料 ;
3、生鱼、生肉、生鸡蛋以及未煮熟的肉类食品 ;
4、腌熏制品以及太咸或太辣的食品 ;
5、可疑的食物 ;
6、甜食，包括白糖、红糖、金色蜜糖、糖浆及人工合成产品 ;
7、软饮料，如可乐、加糖果汁 ;
8、水果罐头 ;
9、人造奶油 ;
0、饼干、蛋糕、点心、面点、面饼以及果酱和果冻 ;
1、早餐加糖的麦片、粥等 ;
2、冰淇淋、加果汁的冰水再加糖，可以用冻水果或者水果泥来代替 ;
3、含糖调味品，如花生黄油、开胃食品、泡菜、沙拉调味汁、蛋黄酱。
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