2021压力疏解及情绪管理.pptVIP

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三、经理人管理沟通技巧 自然赋予我们人类一张嘴 , 两只耳朵也就是让我们多听少说! ----- 苏格拉底 听的层次 ?听而不闻 ?假装听 ?有选择倾听 ?全身心地听 ?设身处地去听 聆听的原则 ?适应讲话者的风格 ?眼耳并用 ?首先寻求理解他人,然后再被他人理解 ?鼓励他人表达自己 ?聆听全部信息 ?表现出有兴趣聆听 Code of this report | 31 三、经理人管理沟通技巧 ---- 提问 如 提 何 问 ?? 提问要有针对性,要想 做到针对性的提问,要 做到以下两点: 1 )认真积极的倾听态度 2 )灵活的应变对策 Code of this report | 32 三、经理人管理沟通技巧 ---- 表达 语 气 语气是指说话表达时的口气。与客户沟通时,所用的语气很重要。语 气中要透露出积极、热情、不卑不亢、信心十足,还要通过语气表达与 客户感情上同步。 正确的服务语气 通情 达理 热情 积极 乐观 温和 舒服 自信 Code of this report | 33 三、经理人管理沟通技巧 真诚而坦率的赞美客户 每一个人都喜欢被赞美。每当你看到客户或同事所做的事或所得到的 成就值得赞美时,一定要把它说出来;只要你的赞美是发自内心的, 别人就会因为你而得到正面肯定的影响,他们对你会产生好感,增加 对你的满意度。 赞美注意的细节: 1. 2. 3. 赞美要有实际内容; 赞美要从细节开始; 赞美要注意当时的环境。 Code of this report | 34 三、经理人管理沟通技巧 经理角色定位: 毋庸置疑,经理属于现场管理者,但你却不能把自己仅仅定位成管理者而应是一个 领导者!因为,领导者与管理者的区别在于: 1 、无须动用强制权就能体现领导的意志。诸如我命令你…… 2 、给予下属的鼓励多于压力。 3 、得到下属尊重而不是邀视和惧怕。 所以—— ? ? ? 你不应是裁判,而应是教练 你不应是监工,而应是服务者 你不应仅仅是指挥,也应是模范榜样 ? 你不应仅仅是上司,而是生活中的朋友 Code of this report | 35 三、经理人管理沟通技巧 经理人性化管理 关心造就绩效 尊重差异 说出称赞 经理人人性化 管理 同理心 保持微笑 Code of this report | 36 经理人职业压力疏解与情绪管理 -- 联道地产袁芳 本报告所含内容为公司机密资料,仅限于内部沟通使用,未经许可,任何单位或个人不得转载。 《经理人职业压力疏解与情绪管理》大纲: 压力与情绪管理认知 第一部分 第二部分 经理人阳光心态塑造 第三部分 经理人管理沟通技巧 第四部分 经理人情绪与压力管理 Code of this report | 2 一、压力与情绪管理认知 ? 情绪的定义: ? 情绪是人对客观事物所持态度而产生的一切主观体验。 Code of this report | 3 一、压力与情绪管理认知 Code of this report | 4 一、压力与情绪管理认知 班 班:两王一竖一大撇。两王代表领导与客户,一竖一撇 象征目前工作的现状——在领导与客户的夹缝中求生存。 Code of this report | 5 一、压力与情绪管理认知 这是一个时代的焦虑症! 与其说麦当劳是垃圾食品,不如说追求速度是垃圾观念。它使压力凭空加码, 人和事早熟而脆弱,速衰速朽。 ?一分钟治疗近视 1 2 ?一夜成名 ?七天美白 3 4 ?十四天减肥 ?两年出书 5 6 ?三年暴富 Code of this report | 6 一、压力与情绪管理认知 都市人的工作生活状态:生不起一刀剖下五千起, 住不起一平需要两万起, 读不起一个学校叁万起。 20-40 岁的人压力最大,并且男性压力大于女性。 竞争激烈、行业氛围紧张,抑郁症患者人数已经超过癌 症患者。 Code of this report | 7 一、压力与情绪管理认知 我们目前的处境 : ? 我们的财富在 增加 ,满足感在 下降 ; ? 我们的沟通工具在 增加 ,深入的沟通在 减少 ; ? 我们认识的人在 增加 ,但可以谈话的人在 减少 ; ? 房子越来 越大 ,里面的人却越来 越少 ; ? 精美的房子越来 越多 ,破碎的家庭也越来 越多 ; ? 路越来 越宽 ,心胸越来 越窄 ; ? 楼房越来 越高 ,眼界却越来 越矮 ; ? 忙的人越来 越多 ,知道忙什么的人却越来 越少; ? 更多的人是拿起筷子 吃肉 ,放下筷子 骂娘 ! Code of this report | 8 《经理人职业压力疏解与情绪管理》大纲: 压力与情绪管理认知 第一部分 第二部分 经理人阳光心态

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