正面双手传球技术教案.docVIP

年级 九年纪 人数 50人 新授课 授课教师：??崔文刚 教学内容 排球：正面双手传球技术 教 学 目 标 1．? 学习传球的手型，传球点，身体协调用力等基本动作，使60%~70%的学生能够初步掌握传球的基本动作，能够做到十指自然张开，蹬地伸臂传球。 2．? 通过对传球的学习，学生能够知道传球的基本技术要领是上下肢协调用力。 3．培养学生积极主动的参与运动的意识，培养学生身体的灵敏性和协调性。提高学生的组织纪录性。 部分 时间 教学内容 练习时间 次数 组织教法与要求 准 ? 备 ? 部 ? 分 8 / 10 分钟 一．课堂教学常规 1．? 集合、整队 2．? 师生问好、检查人数 3．? 检查服装 4．? 宣布课的内容： 正面双手传球基本技术。 移动中自传球接力比赛。 5．? 安排见习生 ? ? ? 二．慢跑 两路纵队绕排球场跑三圈 ? 三．原地徒手操 ? ? ? ? ? ? ? 第一节：上肢运动 预备姿势：立正 1—2拍：左脚向左迈出一步，同时两臂侧举。 3—4拍：左臂由下经前向后绕环至体侧，右臂置于体侧。 5—6拍：右臂由下经前向后绕环至体侧，左臂置于体侧。 7拍：成1拍姿势。?? 8拍：还原成预备姿势。 图略 2 / 3 分 钟 ? ? ? ? ? ? 2 分钟 ? ?4 / 5 分 钟 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 4*8拍 ? ? 组织： ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ ????????? ☆ “☆”为教师 要求：快、静、齐 见习生：随组练习并做力所能及的练习，协助老师作好组织工作。 ? ? ? ? 组织： ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ?????????? ☆ 教法： ?? 教师做动作，学生模仿练习。 要求：动作舒展，绕环幅度大 ? ? 第二节：扩胸运动 预备姿势：立正 1拍：左脚向左迈出一步，同时两臂胸前平屈。 2—4拍：两臂向后振。 5—7拍：两臂侧平举，向后振。 8拍：还原成预备姿势。 图略 第三节：体转运动 预备姿势：立正 1拍：左脚向左迈出一步，同时两臂侧平举。 2拍：上体向左转90度，同时右臂胸前平屈。 3拍：成1拍姿势。 4拍：还原成立正姿势。 5—8拍同1—4拍，唯左右方向相反。 图略 第四节：踢腿运动 预备姿势：立正 1拍：左脚向前迈出一步，同时两臂上举，掌心向前。 2拍：右腿向前上踢出，两臂经前向后举。 3拍：成1拍姿势。 4拍：还原成预备姿势。 5—8拍同1—4拍，唯左右动作方向相反。 图略 第五节：弓步压腿 预备姿势：立正 1拍：左脚向前迈出一步成弓步，同时两手叉腰。 2—8拍：左腿向下振。 图略 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 4*8拍 ? ? ? ? ? ? 4*8拍 ? ? ? ? ? ? ? ? ? 4*8拍 ? ? ? ? ? ? ? ? ? 4*8拍 ? ? ? 要求：肘关节抬平，扩胸幅度大。 ? ? ? ? ? ? ? 要求：转体时脚跟不离地，动作幅度大。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? 要求：踢腿要有力，身体要协调。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 要求：大腿平行于地面。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 基 ? 本 ? 部 ? 分 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 28 / 30 分钟 一：双手正面传球技术 ?动作要领： 1．? 身体正面对准来球，十指自然张开成半球状。 2．? 蹬地伸臂，两手在额前上方处主动迎击来球。 3．? 传球时上下肢要协调配合用力。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2 / 3 分 钟 ? ? ? ? 2 / 3 分 钟 3 / 4 分 钟 ? 4 / 5 分 钟 4 / 5 分 钟 ? 4 / 5 分钟 ? 组织： ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ????? ????????????? ☆ ? ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ 教学方法： 1．? 教师讲解正面双手传球的动作技术，动作要领。讲解的顺序为：脚的站法，下肢姿势，身体动作，手型，出球点，触球点的部位，迎击球的动作及用力的方向等。 示范：教师先做完整的传球动作示范，对于较难的边示范边讲解，重点示范传球的关键技术环节。 要求：学生认真听，仔细看