第二课第一节修.ppt

我 做早饭，我能行！ 学好数学，我能行！ 能 行 我 可 以 第二课 扬起自信的风 帆 第一框“我能行！” 学习目标 ? 1 、了解自信与自负和自 卑的心理特点 ? 2 、学会避免自信的两大 误区 —— 自负与自卑 ? 3 、能够树立自信的生活 态度 自学交流 1 、自信的表现、含义是什么？ 2 、自信的误区是什么？ 3 、自信、自卑和自负特点是什么？ 青蛙的故事 一群动物举行比“大”竞赛。老 牛走上擂台，台下一片呼声：“大！” 大象登台表演，台下又一片欢呼： “大！” 青蛙看在眼里，很不服气，跳上 一块巨石，鼓起肚皮，神采飞扬地高 喊：“我大吗？”“不大！”传来一 片嘲讽之声。 青蛙继续鼓肚皮，嘭 的一声，肚皮破了。 青蛙至死也不知道它到底有多大。 议一议：你怎样看待青蛙的行为 ? 依据的事实是虚假的， 夸大自己的优点， 忽视自己的缺点， 自以为了不起，过高估计自己， 看不起别人，自以为是。 自卑的表现 课堂上不敢举手，不敢站起来发言。 不敢尝试自己没有绝对把握的事情。 不敢当众表达自己的看法。 不敢主动参加班级的活动。 为什么会自卑？ …………………… 自卑的人首先对自己不满：不满意自己的长相， 不满意自己的状态，不满意自己的成绩等等。 因此往往表现为情绪消极、缺乏进取心、性格孤 僻、悲观，有时还会以暴怒、忌妒、自暴自弃等形式 表现出来。 结论： 每个人都有自己的弱项，也都有自己的强 项，没有必要自卑，而是应该努力去扬长避短， 从而赢得别人的尊重。 想一想，说一说 展 示 自 信 者 的 风 采 自信者在言谈、举止、为人处世方 面的特点 : 庄重、活泼、坦诚、虚心、 大度、轻松、言行一致、开放、 幽默、勇敢、果断等。 三者的区别： 自信 能实事求是看待自己， 既能看到自己的优点， 也能看到自己的缺点， 愉快地接纳自己。 自以为了 不起，看 不起别人 夸大自己 的优点， 对自我 优缺点 的认识 轻视自己， 往往看不 到自己的 能力，即 使可以做 得很好， 也不敢尝 试 。 自负 忽视自己 的缺点， 自视过高 自卑