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友谊竞赛活动计划 举办竞赛活动，要做好规划，提前做好准备。以下是带给你的友谊比赛活动计划。欢迎大家阅读参考。友谊竞赛活动计划方案一一、比赛目的：推进素质教育，普及体育运动；增强学生体质，丰富校园文化；提高运动能力、运动兴趣和集体凝聚力。二、比赛时间：2000年9月28-30日，每天下午第二节课。三、场地：学校篮球场四.比赛内容：(跳绳方法附页)1.单人跳：30秒单人原地双足跳(一、二年级)1分钟单人原地双足跳(三、四年级)1分30秒单人原地双足跳(五、六年级)每班10名男女，一年级3名男女。2.集体跳：30秒原地跳和甩绳(一级)，男女混合单人鱼贯20人跳(报十男十女)。(2级，3级，4级，5级，6级)抖绳的两个人不算。3分钟，路过的人数比赢的还多。二十个人不能插队，不能按顺序跳。5.参加人数：每人只能报一个事件，不能多报。特殊情况不能参加比赛的，应报教务处批准。缺一个人可以从小组总分扣一分，以此类推。不及物动词比赛规则：比赛时一人摇绳(单摇)。双脚起跳后，跳绳以一个周期沿身体前轴转动360度，算一次。如果没有完成，就算作错误。在规定时间内，根据累计次数，记录该班成绩，次数多的排第一；如果次数相同，排名会打成平手。可以在跳绳过程中暂停，以指定时间结束时的总次数作为自己的最终得分。所有项目的总数为班级组分数。七、奖项设置：1.个人奖：各年级男女跳出前十二名(一年级前六名)，颁发证书和奖品。2.集体奖：各年级取小组总分前两名，男女混合提起两人跳前两名。每个年级还评选一个道德时尚奖和一个优秀组织奖。集体奖是给奖品的，包含在班级积分里。八、活动领导小组、裁判员、工作人员安排省略9.活动器材：可以自带逃课X.活动要求：1.请自觉遵守比赛规则，服从裁判团队的指挥。2.比赛过程中，发生争议或其他特殊情况，由裁判组裁决。3.请穿轻便的衣服和运动鞋。4.不允许参赛：各种类型骨折的人，多年不参加体育锻炼的人，刚做手术还没康复的人，或者不允许参加体育锻炼的人。5.跳绳比赛时，请外面准备的班主任认真组织本班同学，以免影响其他班的比赛。6.比赛结束后，将当场宣布结果。如对成绩有异议，请立即到评分办公室报批。7.想参加跳绳比赛的选手要提前热身，以免受伤。8.比赛前，请把所有工作人员聚集在操场上。希望各班接到规定后积极行动，做好思想动员和落实工作，迅速组队，狠抓训练，做好比赛各项准备。9.请在9月21日前将申请表提交至教务处。友谊竞赛活动计划2简介：跳绳早在1000年前就在中国开始了。这是一项简单易行的跳跃运动。能提高人体的跳跃能力、协调能力、柔韧性和耐久性。还能增强内脏器官的功能，特别是心血管系统和呼吸系统。非常适合幼儿参与。作为一个阳光项目，卫生部活动目的：促进跳绳在高校的普及和推广；丰富学生课外文化生活；为大运会挑选跳绳运动员。主办单位：福建工程学院体委主办单位：福建工程学院体育教研室、福建工程学院团委策划书：福建理工大学体育教研室4月7日举行，_ _地点：福建理工大学城南区篮球场[比赛规则]一、竞赛组：男团、女团二.竞赛项目团队：计时赛与挑战1.计时赛：男子组：30秒速度单跳，30秒间隔交叉单跳，30秒速度单双跳，3分钟速度耐力单跳。女子组：30秒速度单跳，30秒间隔交叉单跳，30秒速度单双跳，3分钟速度耐力单跳。2.挑战：30秒持绳速度跳，3分钟持绳速度跳。三、入门方法：1.报名由各部门组织。体育部和团部协助注册和组织。2.计时赛：30秒速度单跳，30秒间隔交叉单跳，30秒速度单双跳。每个部门在每个项目中仅限5名参与者。3.3分钟速度耐力单跳。每个部门和每个项目限3人参加。4.30秒持绳速跳(徒手):30秒速单跳、30秒间隔跨单跳、30秒速单跳、双跳各项目前10名均可参加本次比赛。(无需注册)5.3分钟持绳速跳：3分钟速度耐力单摆跳前10名可以参加本次比赛。(无需注册)5.参与者必须是我们学校的学生，他们足够健康，可以从事这项运动。特别声明：参加3分钟速度耐力单跳的运动员必须身体健康，无心血管疾病。四.比赛方式：1.比赛按照《中国跳绳竞赛规则》(试行)_进行。2.裁判员由体育教研室选拔。3.比赛跳绳：比赛提供的绳索或自备绳索(自备跳绳不得使用金属材料制成的绳索(手柄除外))。4.将绳子保持在一条直线上，并与地面齐平。五、录取排名及奖励：1、所有项目均考入前八名，颁发证书。并根据9、7、6、5、4、3、2、1的分数，加到小组总分中。2.团体总分排名：拿前八名，颁发奖杯。(根据累积分数，分数最高的列在前面，如果分数相同，分数第一的列在前面，以此类推。)3.本次比赛的结果将作为福建省大学生运动员选拔的依据。4.这个竞赛组的总分将被列为该学年的