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体育与健康(水平四)课时教案
学习
目标
认识目标:了解行进间低手运球的动作要领,积极参与篮球练习。
能力目标:通过练习提高学生的篮球运动能力,能做到原地的动作连贯。
情感体验:培养学生自我锻炼和相互学习的能力。
学习
内容
1篮球行进间低手上篮
2游戏:运球接力跑
教学
重难点
重点:上篮脚步动作的连贯衔接
难点:手腕拨球动作
场地
器材
篮球、垫子、两片篮球场、辅助线
教学
顺序
课堂常规→球操→球性练习→尝试体验→教师讲解→徒手练习→辅助线上篮触悬挂球
→有球练习→放松调整→课堂评价
顺序
时间
达 成 目 标
学 习 内 容
教 师 指 导
学 生 学 习
负
荷
导入与热身
8分钟
1、明确本课学习任务,激发学生学习兴趣。
2、增强组织纪律性。
3、充分热身,防止运动损伤
1、体育委员整队,检查人数
2、师生问好,宣布课的内容,安排见习生,强调安全注意事项
3、徒手操
4、原地运球,抛球
1、课堂常规
2、宣布本课内容及要求。
3、带做徒手操。
1、体委整队,检查人数。
要求:快静齐。
2、学生模仿练习
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♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂
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▲
小
中
体验学习
17分钟
1、调动学生学习积极性。
2、培养学生自主学习能力
3、提高动作质量。
尝试体验原地低手上篮
重点:上篮的步点
难点:上篮时机与手型
2、学生分享展示讲解
3、徒手练习巩固,形成正确的动作意识
1、讲解、引导。
2、关注学生差异
3、组织分组练习
4、进行安全教育
重点:进一步提高单动作质量,成套动作连贯练习
难点:球出手的拨腕
1、认真听,积极思考,主动参与
2、分组练习:互相帮助,合作完成
分组如图
1
1111111111
2
52111111111
6111111111
7111111111
8111111111
3111111111
4111111111
中
大
提高能力
10分钟
1、提高动作的协调性
2、突破、巩固教学重难点
3、改变学生学习的困乏性
1、辅助线上篮触悬挂球
2、有球练习
1、讲解、示范
2、进行安全教育
3、组织要求
1、学生分小组
2、做好分工人人参与
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课题:篮球行进间低手上篮
年级 人数 单元计划 授课教师
顺序
时间
达 成 目 标
学 习 内 容
教 师 指 导
学 生 学 习
负
荷
放松调整
5分钟
平和身心,舒缓紧张肌肉
1、俯卧抓脚,挺腹、挺髋
2、自我放松
3、师生评价
1、讲解、示范
提示学生进行放松。
2、引导学生评价
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▲
小
心 理 指 标 预 测
教
学
反
思
练习密 度
50%-55%
平均心 率
110-120
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