白云行知体育说课.ppt

体育课程说课《背越式跳高》  广州市白云行知职业技术学校 黄小娟 说课程序 《背越式跳高》 教材分析 教学目标 学情分析 学习方法 教学方法 教学过程 课前准备 一、背越式跳高图解 二、动作要领 三、口诀 四、学习评价表 教学过程 环节一：任务导入(1分钟) 环节二：任务激趣(7分钟) 任务激趣 任务激趣 环节三：任务练习（29分钟） 任务练习之助跑起跳 任务练习之弧线助跑起跳转体 任务练习之过杆落地 任务练习完结篇 任务练习完结篇 环节四：任务展示(3分钟) 任务成果展示 环节五：整理放松(3分钟) 环节六：任务评价(2分钟) 小结 教学后记 * LOGO 教学方法 教学过程 教学评价 教材分析 教学目标 学情分析 《体育与健康教程》 广州市中职学校实验教材 田径运动田赛教学项目 自觉积极、循序渐进、合理安排负荷、巩固提高 、因材施教 教材分析 教材 地位与作用 体育思想与方法 过杆落地技术 弧线助跑 起跳转体 教学重点 教学难点 教学重、难点 认知目标 能力目标 情感目标 学生初步理解背越式跳高的动作概念。 学生初步掌握正确的背越式跳高技术,发展学生跳跃能力. 培养学生团结合作、积极交流的学习态度和勇敢、自信的优良品质，体验运动带来的乐趣，克服恐惧情绪。 认知目标 能力目标 情感目标 背越式跳高 初中 幼师 新知，身体协调性差异与心理恐惧感的差异。 Before After 跨越式跳高 牢固 教学目标 重复练习 模仿练习 自主探究 教学 目标 任务驱动法 讲解示范法 完整分解法 背越式跳高视频 要求学生观看视频、图解 搜集背越式跳高图片 动作要领 学习评价表 熟悉 背下口诀 了解 评价要求与内容 了解评价等级 导学资料 安排小组长进行监督检查，确保每个人都能认真完成课前预习。 导学资料 - ThemeGallery is a Design Digital Content Contents mall developed by Guild Design Inc. . -地面画九条弧线，学生沿弧线进行练习 导学资料 （一）助跑的技术要点 开始采用直线助跑，双肩要下垂，用脚前掌着地，跑时具有弹性；提高重心，步幅均匀，不断加速；进入弧线跑时，外侧摆动腿富有弹性地蹬地。为了克服离心加速度的作用，上体应稍向弧线内侧倾斜。前脚掌沿弧线落地，身体重心轨迹向内越出足迹线。助跑的节奏要快，特别是助跑最后两步髋关节前送幅度要大，迈步时上体保持较垂直的姿势，摆动退积极，充分后蹬，起跳腿快速前伸，同时髋部自然前送。助跑过程中两臂应积极有力地前后摆动，弧线跑时外侧手臂摆动幅度应大于内侧手臂的摆动幅度。 （二）起跳  起跳的目地在于使助跑获得的水平速度，迅速转变为垂直向上运动，以使身体充分向上腾起，并为过杆做好准备。起跳动作可分为起跳腿的着地、缓冲和蹬伸三个阶段及摆动腿与双臂的配合。 （三）过杆和落地  过杆就是充分利用起跳获得的腾空时间改变身体姿势，缩短身体重心与横杆之间的距离，并利用身体的屈伸、旋转越过横杆。过杆时，立即屈髋收腹，下颚迅速引向前胸，同时双腿补偿地高举两小腿积极向上甩起。应注意，落地前的收 腹举腿，以背先着地，或团身以肩先着地，然后再做一个后滚翻。为了 控制腾越方向，头部不能后仰，要注意在落垫过程的“视力监督”， 眼睛始终要注视着横杆方向。  导学资料 (一) 弧线跑，右臂大左臂小; 左脚蹬，身体稳向内撑。 (二) 弧线跑，步频妙; 助跑逐渐快。 (三) 腾空起，右内旋;右膝提，背朝里;重心起，距离横杆几匣米。 (四) 背向横杆往上升，小腿下垂要放松; 杆上挺髋成背弓，关键时刻别发蒙;挺髋过杆把腿举，全靠收腹才是理; 仰头事故易发生，背部着垫要缓冲。 放松 舒展 配合默契 集体舞 大胆 过杆舒展 步法准确 上杆练习 自然 轻松 舒展 倒肩挺髋 甩小腿 原地过杆落地练习 轻松 方向准 频率快 弧线助跑起跳转体 积极 单脚起跳 起跳脚是左脚 助跑起跳 自信 协调 节奏准 竹杆舞 集中 跑动快 反应快 游戏 饱满 舒展 到位 徒手操 师评 他评 自评 评价等级 精神 状态 身体 状态 动作 质量 细则 内容 注：评分等级分优、良、一般 导学资料 任务评价 自评、他评、师评 任务导入 背越式跳高 任务激趣 .游戏 竹杆舞 任务练习 起跳 弧线助跑起跳 过杆落地 任务展示 比赛 整理放松 华尔兹