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老年人户外活动方案 【篇一：老年人户外运动策划】 08公共事业管理班 9 张慧颖 一、活动专题：老当益壮，欢乐晚年。 二、活动宗旨： 多年来，在国家不停推广全民健身观念，提升国民素质背景下，本活动针对 天津市老年人运动休闲情况，意在加强老年人运动健身意识，为老年人提 供放松娱乐机会和休闲娱乐新方法。 三、活动目标： 此次老年人趣味定向越野比赛，是依据秋冬季季节特点，以老年人 生理、心理特点为依据，在确保安全基础上，促进老年人健康生 活，提升老年人抗疾病能力，起到延年益寿作用。 四、活动时间：11月每七天六或周日 五、活动地点：天津市水上公园 六、活动步骤： （一）活动对象：天津市各健身俱乐部注册老年人会员和部分户外运动老年爱好者， （二）活动准备： 1、活动调研阶段：对天津市各健身俱乐部老年会员、休闲活动老年团和在市内关键老年 人休闲活动场活动老年人发放问卷，调查秋冬时节老年人是否愿意参 加趣味定向越野活动及合理开展方法。 2、活动计划阶段：进行活动策划，推出活动方案 3、活动确定阶段：论证先前活动策划可行性，最终确定进行老年人长走运动会方案，开 始活动安排。 4、活动宣传阶段： 方法：①、给各个健身俱乐部发放传单、张贴海报； ②、在各个老年人活动场所张贴海报； ③、在天津电视台、广播台投放广告； ④、在移动广告版比如天津市公交汽车移动广播中投放广告。 5、资金筹备：和部分老年用具企业洽谈赞助事宜，同时争取市政府资助 6、工作人员筹备：此次活动除了活动承接方提供关键管理人员外，其它服务人员采取主 要在各大院校进行志愿者招募方法，联络各高校青年志愿者协会让她们提供志愿服务。 7、开启阶段： ①、报名时间：9月至10月，接收老年认得报名，缴纳费用统计人数， ②、联络场地：天津市水上公园（9月初） ③、筹备道具（10月下旬） （三）活动步骤 1、当日早晨9点在水上公园集合， 2、宣告活动开始 3、水上公园老年人趣味定向越野比赛（一个半小时左右） 4、10点半，比赛结束， 5、10点半至11点工作人员进行比分汇总，同时进行老年人冬季健康知识问答交流会 6、11点半进行颁奖，活动结束 （五）比赛细则 老年人趣味定向越野比赛 1、组队：自由组队5人一组 2、竞赛规则：各队依据手中地图（组织者提供）寻在100平方范围内找 图中要求10个物品，每隔五分钟出发一组，以物品最齐全，用时最短为 优胜。 3、奖励设置：一等奖 价值800奖品一份 二等奖 价值400奖品一份 三等奖 价值200元奖品一份 优异奖 老年人冬季健康运动休闲知识手册一份 （五）活动预算 1.、器械2千元 2、宣传广告费用1万元 3、应急药品设施准备 2千元 4、工作人员薪酬及志愿者招募培训费用：1万五千元 5、其它费用：1千元 累计：3万元 （六）注意事项 1、整个活动筹备以提升老年人健康生活为出发点和落脚点，全方面保障老年人在活动中安全，尽可能避免意外事故发生。 2、重视志愿者服务前培训活动，加深安全保障意识，制订志愿者招募培训方案。（附一） （七 ）活动预案 1、医疗预案： ①准备医疗角，为活动受轻伤老人提供服务 ②准备救护车，假如老年人在活动中发生危险，直接送医，并在最近医院立案，使之有所准备。 2、比赛预案 ①、假如老年人数不够，能够降低每组人数 ②、比赛志愿者合适程度上位老年人提供帮助 ③、若对比赛结果有争议，以尊重老年人为宗旨进行协调。 （七八活动后方案 1、帮助老年人安全离开赛场 2、对赛场进行清理 3、进行活动总结 此次活动计划招募医疗志愿者、比赛志愿者、帮助志愿者三类。 医疗志愿者，关键针对医学类院校学生，含有医学类基础知识和基础操作能力，能处理较低 层次意外出伤事故。 比赛志愿者，关键进行场地设置，比赛裁判等工作。 友谊志愿者，关键帮助老年人了解比赛规则，进行比赛帮助，并但当赛场清理任务。 【篇二：老年活动策划】 活动策划 一．活动目标和意义 生命无价，健康第一，为深入提升老年人健康观念和自我保健意识，提倡科学合理健康生活方法，让小区老大家能拥有一个健康身体，丰富她们身体保健知识，故此开展一系列活动，在小区内营造“人人关注健康，享受健康，享受健康”气氛。 一、活动目标 帮助老大家建立健康生活方法，在活动参与中增强老人相互间关系，扩大她们交友圈子，让她们拥有一个健康、丰富多彩老年生活。 二、活动专题 养生在心间，行动在今天 三、活动时间 分三节进行，具体时间待定 四、活动地点 待定 五、活动详情 （一）问题分析： 老人情绪低落，倍感孤独原因是什么？ 1. 儿女不在身边（临时性失依或永久性失