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教材
1、立定跳远
2、游戏:找朋友
水平目标
水平一
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教
学
目
标
1、通过本课学习,学生培养自觉参与体育学习的习惯,激发兴趣。
2、通过教师的讲解示范,学生的尝试,初步掌握立定跳远的动作要领,发展弹跳素质,提高跳跃能力。
3、学生在友好和谐的课堂气氛中,体验合作的快乐,学习遵守游戏规则,养成良好的习惯。
课的部 分
课的内容
教师活动
学生活动
练 习
次 数
练习时 间
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开
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始
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部
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分
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?准
备
部
分
1、集合整队
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2、师生问好
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3、宣布本次课内容及要求?
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找朋友
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兔子舞
1、教师语言启发引导,
2、老师宣布课内容、目标,做好出发前的动员,激发兴趣,调动积极性。?
1、教师提示动作要领。??
2、口令指挥学生练习。
?3、启发学生向解放军学习,听指挥,队列整齐,步调一致。?
4、表扬激励。
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?
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教法:
1、全班成一列纵队绕半个篮球场慢跑。?
2、在教师语言提示下,注意做好正确的跑步姿势。
?
教师带领进行找朋友游戏
在音乐的伴奏下,一起进行兔子舞练习?
?学生以四路纵队集合
1、集合快、静、齐;
2、?注意力集中、精神饱满;
组织:
? △
X X ○○
X X ○○
X X ○○
X X ○○
X X ○○
X X ○○
X X ○○
X X ○○
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学法:
1、认真听老师口令?
2、集体在教师指挥下做动作。
3、在教师语言激励下动作准确整齐,精神振奋。
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学法:
学生跟着音乐积极练习热身
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本
部
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导入
兔子跳搬运胡萝卜
一、
“高人矮人超人”
1、教师讲解高人矮人超人的动作方法
2、兔子跳游戏
?????(往上跳)
3、跨过小河
4、纠错
双脚同起同落
?
二、立定跳远
?
1、提醒学生做好“高人”动作后低头看脚
2、设定目标进行小组练习
3、落地屈膝缓冲
4、学生与教师一起展示
5、总结
重点
起跳:两脚分开,脚尖站在线后
落地:屈膝缓冲,双脚同时落地?
?难点
动作协调,落地轻巧
教法:
询问学生刚才跳的像什么什么动物?
教师师范讲解规则
1、教师变讲解边示范,高人:两脚开立,站着不动,矮人:半蹲,超人双脚同时离地往上跳
2、教师带领全班一起做
3、各组由小组长喊口令,分组练习
?
?
4、原地站立纠错:双脚同起同落
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1、以脚下白线为起点,进行立定跳远练习,将四组学生分为白灰黄黑,四种颜色的小兔子,根据教师口令练习
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2、提醒学生眼睛的作用
带领学生一起低头看两点:两脚是不是分开,脚尖是不是在线后
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3、以1米线作为目标进行练习
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?4、每组请代表跟老师一起展示??????????????????????????
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跨国1.15的线练习
学法:
学生回答提问
学生认真练习
1、认真听讲
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2、教师讲解动作要领,注意观察,齐读动作口诀;
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3、集体动作口诀指挥下练习;
?
4、自己体会动作;?
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1、小组互帮互学、互检互评;
?
2、认真听老师讲,按要求纠错
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?
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3、积极练习,设置目标
线前,达线,线后
4、观看展示,保持队形
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5、跟着老师一起归纳,认真听讲
组织:
???×××××××××
???○??????????????○
???○??????????????○
???○???????△?????○
???○??????????????○
???○??????????????○
???○×××××××○
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3次
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5次
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2次
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3次
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4-6次
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??6
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??21
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??分
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??钟
三、游戏
利用兔子跳进行沙包投准比赛,连续双脚跳跳过7个呼啦圈,利用沙包进行头准,完成后兔子跳回去和下一人接力,轮流依次进行
1、教师发令后开始游戏。
2、不准身体接触
3、跑动不准出线
教法:
1、教师简述游戏方法、规则并示范;
2、学生分组带到各自场地;
3、学生游戏,抓住时机渗透德育,培养学生团结互助的的良好品质;???????
6、游戏结束,进行小结,
学法:
1、认真
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