10个美白方法-全身美白.docx

精品资料 精品资料 可编辑修改 可编辑修改 1、牛奶美白 准备一小杯鲜奶， （夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服 ）。用 蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。 长期坚持，可以使肤色白净均匀。 2、芦荟美白 准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、 1/4 鸡 蛋清、 2— 3 克珍珠粉、适量的面粉 （用做调稀稠 ）。 将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不 往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可， 每周 1 — 2 次。 3、蕃茄蜂蜜美白 这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤， 能有效去油腻，防止感染，使皮肤 白皙细致。 配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。 用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约 15 分钟 洗去。建议每星期做 1-2 次 4、蔬菜美白 将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里 头有足够的维他命 C,对于美白非常有效。 5、 醋蛋液美白 取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入 500 毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之 后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光 滑细腻，扫除面部所有黑斑。 蜂蜜蛋白膜 新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部， 其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两 次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。 7、中医美白 材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。 用法：洗脸：加适量的水，即可。 敷脸：加蜂蜜，牛奶及 1/4 颗的蛋白，适量调敷于全脸 （当然眼及嘴不可敷 ），待干后再清水 洗净即可。一星期1?2次（不要太多次，皮肤会受不了 ），可用于青春痘、黑班、雀斑，同 样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。 8 、白芷美白 材料：白芷 6 克；蛋黄 1 个；蜂蜜 1 大匙；小黄瓜汁 1 小匙；橄榄油 3 小匙。 做法： 1 、先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。 2、 再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。 3、 脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约 5 分钟。 4 、然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。 9 、珍珠粉美白 功效：美白效果显著，对肌肤有很好的滋养效果。 做法：取 3 勺珍珠粉，一颗碾碎的维 E ，然后，用纯净水调成糊状。敷面， 20 分钟后，用 纯净水洗干净即可。 10 、鲜果美白 功效：美白，补水，很适合夏季使用。 做法：在榨汁机中放入去皮的柠檬、苹果、香蕉、龙眼等鲜果，榨成汁。再取生鸡蛋一个 每个人体都有自己的生物钟， 同时， 每个人的皮肤也有其遵循的作息时刻表。 美容保养若能与肌 肤自然作息时刻相配合，就可发挥它最大的功效。 晚 11 点至凌晨 5 点：这是细胞生长和修复最旺盛之际 ，细胞分裂的速度要比平时快 8 倍左右， 因而肌肤对护肤品的吸收力特强。 这时若使用富含营养物质的滋润晚霜， 会使保养效果发挥至最 佳。 早上 6 、7 点：肾上腺皮质素的分泌自凌晨 4 点开始加强，至此时已达高峰期，它抑制人休的 蛋白合成，再生作用变缓，细胞的再生活动此时降至最低点。而由于水分积聚于细胞内，淋巴循 环缓慢， 一些人这时会有眼皮肿胀的情形。 早晨的保养要应付一天中皮肤所承受的压力， 如灰尘、 日晒等，所以要选择保护性强的日霜，比如防晒、保湿、滋养多效合一的日霜。对于晨起眼睛浮 肿的人，可用能增强眼部循环、分解积于眼部的毒素和收紧眼袋的眼霜。 上午 8 至 12 点：肌肤的机能运作臻至高峰，组织抵抗力最强， 皮脂腺的分泌最为活跃， 由于 皮肤此时承受力好，故可做面部、身体脱毛、除斑脱痣及去除粉刺丘疹等美容项目。 下午 1 点至 3 点：血压及荷尔蒙分泌降低，身体逐渐产生倦怠感，皮肤易出现细小皱纹，肌 肤对含高效物质的化妆品吸力特别弱。 这时若想使肌肤看来有生气， 可额外用些精华素、 保湿霜、 紧肤面膜等。 下午 4 点至 8 点：随着微循环的增强，血液中含氧量提高，心肺功能特佳，胰腺于此时十分 跃，能充分吸收营养， 肌肤对美容品的吸收力开始增强， 这段时间最适宜上班女郎到美容院作保 养。还可根据爱好进行健身配合， 如健身操、 蒸气浴、 三温暖澡等， 来加强皮肤对美容品的吸收。 晚上 8 点至 11 点：此时最易出现过敏反应，微血管抵抗力最弱，血压下降，人体易水肿，流 血及发炎，故不适宜做美容护理。 （