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武 术 基 本 腿 法
教 学 设 计
一、教学指导思想
本课依据《体育与健康》课程标准,在教学设计过程中,坚持“以学生发展为主体”的教育理念,树立健康第一为指导思想,以培养学生终身体育意识为目标,以促进学生身体发育、发展为中心,关注个体差异与不同需求,从激发学生学习兴趣入手,采用富有吸引力的教学手段,确保每个学生都能在体育课中受益。
二、学生分析
本次授课对象是小学五年级学生,他们具有好模仿、爱受表扬、好玩好动等特点,但他们却有着好展示、乐于帮助别人的特点。因此,在过障碍跑学习过程中,我都是以学生喜欢的游戏方式来进行教学活动,利用项目的不断变换开展教学,激发学生的学习兴趣。同时还以竞赛的形式,培养学生的竞争意识和积极进取的精神,从而掌握武术基本腿法。
三、教材分析
腿法,是武术实用技法之一,即脚踢之法,是一种发挥强有力下肢的功用之术,其方法有几十种之多:有进攻性、防御性、防守反攻腿法;有单踢、连环腿法;有屈伸性、直摆性、扫转旋踢腿法;有低姿势、高姿势、跳起腿法;有近距离、远距离、远近兼施腿法等等;通过练习能提高学生的自信心,培养学生克服困难的良好品质。
教学重点:挺胸、收腹、立腰。踢腿时,迅速收髋、收腹,脚尖勾起绷落,过腰后动作加快,要有寸劲。
教学难点:全身协调发力。
四、教学目标
根据教材和水平四学生身心发展的特点,本课的教学目标为:
(1)知识与技能目标:通过本课的教学让大家积极参与活动,使身体得到锻炼发展同学的协调性、灵敏性。
(2)过程与方法:讲解示范、合作探究
(3)情感态度与价值观目标:通过武术基本腿法练习,培养学生勇敢、果断和团结互助的良好品质。
五、教学策略选择
(一)教法设想
根据本课所选择教学内容的特点,具体采用以下几种教学方法来实现教学目标:
1、以语言传递信息为主的体育教学方法:讲解法、问答法、提示法
2、以直接感知为主的体育教学方法:示范法、纠正错误与帮助法
3、以比赛活动为主的体育教学方法:游戏法、比赛法。
4、以探究性活动为主的体育教学方法:探究性学习法、小群体学习法、
(二)学法设计:
充分发挥学生在学习中的主体地位,在学习中通过体育教师主导作用和体育骨干的带动,形成良好的师生互动,激发学生学习热情,积极参与到运动中去。
六、教学过程
(一)开始热身部分(8分钟)
1、课堂常规(2分钟)
(1)教学活动
①集合整队,检查人数,师生问好
②宣布课的内容,提出要求
③检查服装、安排见习生
(2)组织措施:队列队型四列横队集合(按高矮顺序排列,女生站在一、二排,男生站在三、四排)
(3)要求:快、静、齐、精神饱满、思想集中。
2.报数慢跑(3分钟)
在教师的带领下,围成圆圈慢跑,教师站在圆圈中喊数,喊“1”时学生逆时针跑,喊“2”时学生高抬腿跑,喊“3”时学生向前跳,喊“4”时学生原地踏步。
(1)教学活动
①教师讲解并示范后,学生开始练习。
②学生围城一个圈在教师的口令下慢跑。
③教师组织练习,观察学生练习并语言提示。
(2)组织措施:由原来的四列横队,四排的首尾相接成圆圈
(3)要求:跑步过程中注意力集中,态度认真,积极做练习。模仿动作要到位,听口令进行练习。速度均匀,精神饱满。
3.旭日东升武术操 4*8 (3分钟)
要求:动作应舒张大方、协调有力,节奏感强。
(二)学习提高部分(27分钟)
1.自主学习(7分钟)
动作要领:挺胸、收腹、立腰。踢腿时,迅速收髋、收腹,脚尖勾起绷落,过腰后动作加快,要有寸劲。
重点:挺胸、收腹、立腰。踢腿时,迅速收髋、收腹,脚尖勾起绷落,过腰后动作加快,要有寸劲。
难点:全身协调发力。
(1)教学活动
①教师质疑:怎么练习武术基本腿法?
②学生讨论、尝试、练习。
③教师边讲解边示范动作,并强调动作重点与难点。
④学生练习(每个学生尝试一次)
1)学生自主练习。
方法:分为四个练习区域,分别练习不同的腿法。
2)正踢腿
正踢腿的动作要领
要求:注意勾脚尖。
3)里合腿。
方法:里合腿的动作要领。
要求:摆动腿成扇形摆动。
4)外摆腿。
方法:外摆腿的动作要领
要求:摆动腿摆动成扇形
2.游戏:武术基本腿法比赛(10分钟)
游戏方法:个小组选出优秀学生进行腿法展示,比赛。
(1)组织措施
要求:遵守游戏规则,积极参与比赛。
(三)恢复整理部分(5分钟)
1.教学内容
⑴整理运动放松:放松练习。
⑵讲评:学生完成本次课的情况,以鼓励为主,提高学生的自信心。
⑶收拾整理器材
2.教学活动方式与组织措施
⑴教学活动
①集合学生。
②语言提示进行腰部、腿部放松练习,及调整呼吸放松。
③小结本次课的情况。
④安排值日生收拾器材。
⑤师生再见。
⑶要求:动作舒缓进行。
⑷教师总结本
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