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- 2021-03-09 发布于河北
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年 级
一年级
周次
10
课 次
30
人 数
35左右
执 教
教 材
1.民体:跳短绳 5-4
2 ?滚翻:前滚翻 4-4
课 的 任 务
进一步学习正摇并腿跳绳的动作。要求:协调配合。
初步学会前滚翻动作。要求:滚翻连贯。
发展学生上下肢协调配合能力和协调性。
培养学生相互合作和创新意识。
课 的 部 分
时 间 分 配
课的内容
运动量
组织与教法
次 数
时 间
3
课堂常规:
1小干部整队
2?师生问好
3.教师宣布上课
内容
1.
组织队形:
2.
要求:
快、静、齐
二 二
2
队列练习:
1.
队形:同上
向左转
1
2.
教与学:
向右转
A教师讲解动作要领、要求。
B学生听口令练习。
3.
要求:动作正确、整齐。
二
自编操:
3
1.
队形:散点
2.
教与学:
A教师讲解操的动作要领。
B学生听口令进行练习。
C巡视指导。
D小结。
3.
要求:
动作幅度大,
精神饱满。
课
时
运动量
的
间
部
分
课的内容
次]时
组织与教法
分
配
数 间
四
五
六
11
14
2
民体:
跳绳
滚翻:
前滚翻
下课
1 ?整队
2?放松
3 ?总结全课
4.师生再见
队形:
散点
教与学:
A学生分散练习。
B教师巡视指导。
C学生两人一组,互帮互助。 D师生共同参与评价。
要求:
协调配合。
队形:
小组队形8组
教与学:
A让学生在不同的环境中进行前滚 翻练习。
B学生分组创设多种情景的练习。 C演示交流。
D启发学生在日常生活中加以运用。
要求:
滚得连贯。
队形:
四列横队
要求:队伍整齐、思想集中。
器材设备
海绵垫9块
预 计 运 动 量
次/分左右
预 计 密 度
整课密度
基本密度
%左右
%左右
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