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冬季慢性支气管炎如何预防 1、冬季慢性支气管炎如何预防 首先要在生活起居上多注意 ,饮食要节制 ,少吃辛辣的食物 ,多吃蔬菜和富含维生素 C的水果。二是要注意保暖 ,别着凉 ,对于慢性支气管炎的高危人群来说 , “秋冻”不可取。三是居室要注意通风换气 ,早晨起来或者白天阳光比较好时最佳通风半小时左右 ,因为室内空气污染也会引发或加重病情。四是要加强锻炼 ,但锻炼时要注意不能大口呼吸 ,最佳是口鼻交替呼吸。另外 ,已经患有慢性支气管炎的病人可以和医生学做呼吸操。第五 ,还可以打肺炎疫苗、流感疫苗来减少慢性支气管炎的发作次数。 2、慢性支气管炎的病因 本病的病因尚不完全清晰 ,可能是多种因素长期相互作用的结果。 无益气体和无益颗粒如香烟、烟雾、粉尘、刺激性气体 (二氧化硫、一氧化氮、氯气、臭氧等 );感染因素 ,病毒、支原体、细菌等感染是慢性支气管炎发生发展的严重原因之一 ;其他因素 ,免疫、年龄和气候等因素均与慢性支气管炎有关。 3、慢性支气管炎临床表现 缓慢起病 ,病程长 ,反复急性发作而病情加重。主要症状为咳嗽、咳痰 ,或伴有喘息。急性加重系指咳嗽、咳痰、喘息等症状突然加重。 急性加重的主要原因是呼吸道感染 ,病原体可以是病毒、细菌、支原体和衣原体等。咳嗽 ,大凡晨间咳嗽为主 ,睡眠时有阵咳或排痰。 咳痰 ,大凡为白色黏液和浆液泡沫性 ,偶可带血。清晨排痰较多 ,起床后或体位变