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职业规划课程培训;自我探索;自我探索 ----我是谁？;一、我是谁 —性格了解;教学目标;教学目标;;什么是性格？;性格与职业的关系 ;MBTI的由来;MBTI理论介绍 ;所谓倾向也称偏好是一种特定的行为和思考方式。 这四方面的倾向，没有对或错。它们各自识别了一些人类正常和有价值的行为。 ;;MBTI 理论理解活动;外向 E;MBTI 理论理解活动;;; 感觉 S;;;思考 T;MBTI 理论理解活动;判断 J;;;更好的理解MBTI 理论;你可以用性格类型去理解和原谅自己，但不能以它作为你做或不做任何事情的借口。不要让性格类型左右你考虑选择任何事业、活动或人际关系。 要留意自己对类型的偏见，藉此避免负面的把别人定型。 ;其他探索性格的方法;讨论：;二、我是谁---兴趣探索; 假设在你在十一度假途中，你所乘坐的轮船突然发生了意外故障，必需紧急靠岸。这时候，轮船正好处于下列六个岛屿的中间。你希望选择哪一个岛屿靠岸？要知道，这些岛屿只能通过轮船与外界联系。而由于天气原因，今后至少半年内船都无法出航，而且你还要等待境外的轮船运送人员和器材前来维修你所乘坐的轮船。因此一旦靠岸，你可能需要在这个岛上呆很长一段时间（至少一年）。 ;岛屿R：自然原始的岛屿。岛上保留有原始森林，自然生态保持得很好，有各种各样的野生动物。岛上居民生活状态还相当原始，他们以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制造工具，喜欢户外活动。;岛屿I：深思冥想的岛屿。岛上人迹较少，建筑物多僻处一隅，平畴绿野，适合夜观星象。岛上有多处天文馆、科技博览馆以及科学图书馆等。岛上居民喜好观察、学习、探究、分析，崇尚和追求真知，常有机会和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。;岛屿A：美丽浪漫的岛屿。岛上充满了美术馆、音乐厅，街头雕塑和街边艺人，弥漫着浓厚的艺术文化气息。当地的居民很有艺术、创新和直觉能力，他们保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都希望来这里找寻灵感。;岛屿S：友善亲切的岛屿。岛上居民个性温和、十分友善、乐于助人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们重视互助合作，重视教育，关怀他人，充满人文气息。;岛屿E：显赫富庶的岛屿。岛上的居民善于企业经营和贸易，能言善道，以口见长。岛上的经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等，曾数次在这里召开财富论坛和其他行业巅峰会议。;岛屿C：现代、井然的岛屿。岛上建筑十分现代化，是进步的都市形象，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划，细心高效。;请按一、二、三的顺序挑出3个岛屿。 按自己的第一选择的岛屿分组就座 选择同一岛屿的老师为一组交流：自己为什么选择这个岛屿，看看大家有什么共同的兴趣爱好。 根据大家的交流给自己的小组命名，设计出小组标志物，并写出小组成员的共同特点。 每个小组请一位老师展示自己小组的图并在全班分享一下自己小组成员共同的特点。;R实用型人（doer）的特点;I研究型人（thinker）的特点;A艺术型人（creator）的特点;S社会型（helper）的特点;E企业型人（persuader）的特点;C事务型人（organizer）的特点;人格（兴趣）类型;霍兰德代码;三、我是谁 ----技能探索;目标： 认识到技能是简历和面试所用的语言，在 职业规划中能重视对个人技能的澄清，愿意 在今后的生活实践中不断观察反思并有意识 地培养自己所欠缺的技能 。 正确认识能力和技能的概念及分类，认识 到可迁移技能和自我管理技能的重要性。 通过盘点个人技能，摆脱狭隘的认识、树 立自信心。 ;技能的分类;1.专业知识技能;专业知识技能词汇;2.自我管理技能;自我管理技能词汇;3.可迁移技能;可迁移技能词汇;如何发现自己的成就和技能; 回忆一下自己取得的成就，也就是那些自己做过的\自认为比较成功或是感觉很不错的事情。这些事情不一定要是工作上的，或学业上的。它们可以是课外活动、家庭生活中发生的。成就也不一定是惊天动地的大事，它也可能只是一次“悄无声息的胜利”。比如筹划一次班级同学聚会、为家人出谋划策、修理好某个电器装置、及时地帮助他人等等。只要它符合以下两条标准，它们就可以被视为‘成就“: （1）你喜欢做这些事时体验到的感受。 （2）你为完成它所带来的结果感到自豪。如果同时你还获得他人的认可和表扬那就更好了，不过这并不重要。;撰写成就故事的要素;例： 这学期，作为师范生的必要培训内容之一，我们的教学技能培训课要求我们在学期当中