原创力文档- 1、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
- 5、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
高中篮球选项课教学 广州市第十六中学 梁秋益 教学目标 1、学习篮球多种传接球技术。 2、通过篮球传接球技术学习和专项素质练习提高学生上肢力量。 3、通过技能的练习及持球的专项素质练习激发学生的运动兴趣，增强运动参与的意识，培养学生团结协助、顽强拼搏精神。 教学内容 篮球传接球技术 教材的选择与分析 本课的目标主要是通过技术教学发展学生的上肢力量，因此根据篮球项目的技术特点，本课选择传接球技术作为主要教学内容。 教学的重点和难点 重点：发展学生的上肢力量 难点：技术学习与发展上肢力量有机结合 场地器材 一个篮球场 27个篮球 雪糕筒10个 教学流程 课堂常规→准备活动 → 传接球结合熟悉球性练习 →分层练习→专项素质练习→小结放松 主要教学方法与手段 1、两人一组传接球并结合球性练习。 2、分层练习 A 四角传球 B 一人对多人传接球 C 两人一组传接球 3、专项素质练习—坐姿传接球练习： A、单、双手胸前传球。 B、单手体侧传球。 C、双手头上传球。 4、原地抛接球练习 （频率 与 距离的调控） 生理指标 练习密度：45％±5% 平均脉搏：140－150左右 强度指数：1.3－1.4 谢谢大家 * *
文档评论（0）