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2021/3/17 * 腰果鸡丁 组成:鸡脯肉1片,腰果75克,青椒半只,鸡蛋清半只,植物油200克,精盐、味精、胡椒粉、黄酒、湿淀粉、干淀粉各适量。 制法:将鸡脯肉平切成两大块,切成长条再切成鸡丁,放人盛器内,加入精盐、味精、胡椒粉、鸡蛋清、干淀粉拌匀上浆。青椒去蒂和子,冲洗后切成青椒丁待用。炒锅烧热,放油烧至死成热,下腰果翻炸成熟后捞出沥油,待油温升至5成热时,下鸡丁用勺划散,待鸡丁变色成熟时捞出沥油。锅内留底油,烧热后下青椒煸炒一会,加入少许鲜汤、精盐、黄酒,烧沸后下鸡丁,烧沸半分钟后加味精,淋入湿淀粉勾芡,倒入腰果,再淋入少许热油,翻匀后即可装入盒里,撒上胡椒粉,吃时拌匀即可。 功效:健脾益气 用途:适用于功能性子宫出血 用法:佐餐食用 2021/3/17 * 酸梅蒸鱼头 组成:酸梅3个,大鱼头1个,蒜瓣2个,生姜丝15克,白糖、精盐、酱油、植物油各适量。 制法:将鱼头去鳃,洗净,用刀斩成块,摆入盘中待用。酸梅去核,捣烂。蒜瓣剥去外衣,剁成蒜茸。豆豉洗净,用刀头剁烂。酸梅、蒜茸、豆豉、生姜丝装入碗内,加入酱油、植物油、精盐、白糖,调拌均匀,浇在鱼头上待用。取装有鱼头的盘子上笼,蒸熟后取出即成。 功效:补益脑髓,开胃助食 用途:适用于功能性子宫出血 用法:佐餐食用 2021/3/17 * (1)豆腐2块,米醋100克,煮熟,饭前服食;或将木耳炒香,加适量水煮汤,白糖调服。适用于血热型崩漏(阴道突然大量下血,或淋漓日久,色鲜红,尿黄便结,舌红苔黄,脉滑数)。 (2)黄芪30克,核桃肉20克,大米适量,共煮粥服食。或用牛肉250克,当归20克,生姜15克,加水煮熟,调味后吃肉喝汤。适用于脾肾虚型崩漏(经来无期,量多或淋漓不断,色淡质薄,面色苍白,神疲乏力,四肢不温,腰酸腿软,纳差,大便溏,小便清长,舌淡苔白,脉沉而细)。 (3)益母草50克,香附15克,鸡蛋2个,加适量水同煮,蛋熟后去壳再煮片刻,吃蛋喝汤。或将鲤鱼500克,开膛去杂物,洗净,切成鱼片,放入锅内,加入黄酒煮熟吃;鱼骨烤干研成细末,晨起用黄酒冲服。适用于血淤型崩漏(出血淋漓不断,或突然下血量多,色紫黑,有血块,小腹疼痛拒按,舌质暗红或有淤斑,脉弦涩)。 2021/3/17 * (3)药物调养法 1.单方验方 (1)槐花18克,焙焦研成细末,用黄酒送服。 (2)红鸡冠花烘干研粉,每次6克,每日2次,温水送服。 (3)美人蕉花9克,晒干研成细末,黄酒送服。每日两次。 (4)贯众3克,炒后研成细末,醋调服,每日3次。 (5)仙鹤草、血见愁、旱莲草各30克,水煎服,每日3次。 (6)丝瓜络炭15克,棕榈炭15克,水煎服,每日剂,分2次服。 2021/3/17 * 2.中成药方 (1)云南白药,每次~0.5克,每日~3次,温水送服。 (2)固经丸,每次~9克,每日~3次,温水吞服。 (3)宫泰冲剂,每次包,每日2次,开水冲服。 (4)乌鸡白凤丸,每次粒,每日2次,开水化服。 (5)崩漏出现虚脱时,可用参三七粉3克,温水一次吞服,每日2次。或宫血宁,每次~2粒,每日3次。 2021/3/17 * (4)针灸调养法 (1)断红穴(二、三掌骨之间,指端下1寸),先针后灸,留针20分钟,有减少出血量的作用。 (2)体针:关元、三阴交、隐白穴,崩漏初起,量多色暗者,加刺血海、水泉;伴头晕耳鸣、午后潮热者,加刺太冲、太溪;漏下日久,神疲乏力者,灸脾俞、足三里;失血过多,汗出肢冷或昏厥者,重灸百会、气海。 (3)耳针:子宫穴、内分泌、皮质下,针刺,留针15~20分钟。 2021/3/17 * (4)耳穴压丸法:取子宫穴、内分泌、卵巢穴、肾穴、肾上腺及神门穴。每日取穴4个,用针柄测得所选耳穴的敏感点,并稍加压,使之留下压痕,用酒精棉球消毒后,将王不留行籽贴在0.5×0.5厘米的胶布上,敷于所选穴位上,边敷边按摩,直至产生酸、麻、胀、痛等感觉。每日按压3~5次,两耳交替按压。 (5)灸法:取精盐适量,填满脐孔,放上姜片,再将艾炷放在姜片上点燃,稍感灼痛即压灭,再换1壮(即一个艾炷)。每次灸6~8壮,每日或隔日灸一次,3~5次为一疗程。 2021/3/17 * (5)按摩调养法 (1)仰卧,自行用指腹揉按气海穴数次。 (2)坐起,用拇指按揉双侧三阴交、足三里穴,每穴1分钟,以有酸胀感为宜。 (3)腑卧,由家人用双手拇指捏按患者背部的肾俞穴1分钟,以有沉胀感为宜。 (4)俯卧,由家人用双手按压患者命门穴至有沉胀感,并向小腹传导,然后双手顺势下移至八髎穴处,以中等力度揉按2分钟。 2021/3/17 * (6)药熨调养法 川芎15克,当归30克,炒延胡索、炒五灵脂、小茴香、肉苁蓉、白芍、白术、白芷、苍术、乌药、陈皮、半夏各9克,柴胡6克,黄连、炒吴茱
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