陈式太极拳老架一路动作名称.docxVIP

陈式太极拳老架一路动作名称 第一式　预备式 第二式　太极起式 第三式　金刚捣碓 第四式　懒扎衣 第五式　六封四闭 第六式　单鞭 第七式　金刚捣碓 第八式　白鹤亮翅 第九式　斜行 第十式　搂膝 第十一式　拗步 第十二式　斜行 第十三式　搂膝 第十四式　拗步 第十五式　掩手肱拳 第十六式　金刚捣碓 第十七式　撇身捶 第十八式　青龙出水 第十九式　双推手 第二十式　肘底看拳 第二十一式　倒卷肱 第二十二式　白鹅亮翅 第二十三式　斜行 第二十四式　闪通背 第二十五式　掩手肱拳 第二十六式　六封四闭 第二十七式　单鞭 第二十八式　云手 第二十九式　高探马 第三十式　右擦脚 第三十一式　左擦脚 第三十二式　左蹬一跟 第三十三式　前趟拗步 第三十四式　击地捶 第三十五式　踢二起 第三十六式　护心拳 第三十七式　旋风脚 第三十八式　右蹬一跟 第三十九式　掩手肱拳 第四十式　小擒打 第四十一式　抱头推山 第四十二式　六封四闭 第四十三式　单鞭