患者术后运动设计[.docVIP

. . .. .. 运动设计 原则 ：方法 ：术前健康教育应分两步实施 。第一步先了解清患者的年龄 、文化水平 、病情及术前生理和心理状况 。第二步要根据不同情况采用不同健康 教育方法 。 对于一般手术病人 ，应先向患者讲清楚病情 、治疗计划 、手术前注意事项 、术中和术后如何配合治疗 、术后早期活动的重要性等 ；教会患者 术后早期如何运动 。 若术后患者状况良好 ，一般约需卧床休息 8-12 小时 。 之后应根据病员身体状况 ，教病员开始在病床上做适当运动 。先鼓励病员坐 起，当无头晕 、眩晕及严重疼痛等不适时 ，再扶其下床 ，沿床边缓慢走动数分钟即可 。一般现在床边室内活动 ，以后逐渐宽展至室外 。最初的活动量不 宜过大 ，以患者不感到疲劳为度 。可仅做适当散步 ，也可仅进行深呼吸 ，还可进行咳嗽和排痰或练习腹式呼吸 。对于年老体弱者 ，应特别强调术前要多 做深呼吸 、咳嗽和排痰 、排尿排便等练习 。对于文化水平较低的患者 ，术前宣教时应耐心细致 ，尽量选用举例和示范法 ，以便让患者正确理解 ，并正确 掌握术后早期运动方法 ，对于需要进行功能康复训练的患者 ，应帮助其制定严格的训练计划 ，并指导其严格按照训练计划进行康复锻炼 。 2.注意事项 术后早期 ，患者全身状况差 ，伤口未愈合 ，剧烈运动易发生意外 。因此制定术后运动方案时应遵循科学 ，渐进的原则 。