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《韵律操:韵律操 4~5 节》教案
教师:××× 课次:×次 第×周
教学 韵律操:韵律操 4 ~5 节
内容 小足球:脚背正面运球
通过练习韵律操,可以发展学生的身体素质,培养正确的身体姿态,塑造健美的形
体;培养节奏感、表现力,陶冶美的情操,是集健身锻炼与美育教育于一体的良好手段
教材 之一。
分析 足球脚背正面运球是足球基本技术之一,也是足球比赛中运用较多的运球技术。通
过这一练习,可以发展速度、灵敏、力量等身体素质,促进身体机能的健康发展,激发
学生对小足球进行体育锻炼的兴趣。
1.巩固韵律操 1~3 节的动作方法,初步掌握趣味韵律操 4~5 节的动作方法,提高;熟
教学 悉脚背正面运球动作方法。
目标 2.进一步发展协调性,逐步建立韵律感,提高学生身体的灵活性、协调性及奔跑能力。
3.培养学生的顽强机敏、果敢等心理品质及团结协作精神。
1.课前检查场地与器材。
场地 安全
录音机一台、小足球若干。 2.做好充分的准备活动。
器材 措施
3.进行安全思想教育。
教学 时 强 次
课的内容 组织教法与学法
顺序 间 度 数
一、上课常规 【组织队形】如图 1 所示。 1
1.学生集合站队。 min
2.体育委员整队,报告
人数。
3.师生问好。
4 .教师宣布本课内容,
提出本课要求。
5.检查服装,安排见习
生。
准备
部分 图 1
6 【要求】报数时声音洪亮,集合时做到快、
min 静、齐。
二、徒手操 【组织队形】如图 2 所示。 5 小
第一节:扩胸运动 min
第二节:振臂运动
第三节:肩绕环运动
第四节:腹背运动
第五节:体转运动
第六节:前后弓步压腿
第七节:绕膝运动
第八节: 手腕、 踝关节运
动 图 2
【要求】
(1)动作舒展大方, 充分伸展身体各个关节。
(2 )体育委员领做, 其他学生跟随练习, 教
师跟做并巡回指导。。
三、韵律操 4~ 5 节 【组织队形】四列横队成
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