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《穿臂前后翻》教案 教师： 班级： 人数： 人 课次： 时间： 第 周 教学 穿臂前后翻 内容 低单杠是器械体操的教学内容之一。在低单杠上做各种悬垂与支撑是一种儿童游戏 和锻炼身体的常用方法，因此，也是小学生最喜欢的活动之一。通过简单的支撑、悬垂、 摆动等动作的练习，能全面锻炼学生的身体，发展学生的肌肉力量及柔韧性、灵活性、 协调性等体能。 教材 本课的教学内容为低单杠穿臂前后翻，穿臂前后翻属于混合悬垂，做动作时，由于 分析 身体在悬垂条件下，不断前后翻转，这对巩固提高学生的悬垂能力，体会身体倒置，建 立正确的体位感觉，发展灵敏、协调等身体素质，改善前庭器官的平衡能力，培养勇敢、 刻苦、不怕困难的精神，都有积极的作用。 本课在教学内容的设计上， 根据小学高年级学生的身心特点， 结合一定的游戏活动， 旨在使学生较好地掌握单杠的基本技术，又能提高学生学练兴趣。 教学 教学 前后翻时收腹、提臀，控制节奏。 动作协调连贯、协调。 重点 难点 （一）通过教师引导与学生体验相结合的形式，使学生领悟“穿臂前后翻”动作方法。 教学 （二）使学生初步掌握穿臂前后翻动作，发展学生身体的协调性。 目标 （三）培养学生刻苦、顽强的品质，养成团队合作、互帮互助的意识。 1. 课前检查场地与器材。 场地 场地：操场、跑道。 安全 2. 做好充分的准备活动。 器材 器材：垫子、单杠。 措施 3. 进行安全思想教育。 教学 组织、教法 学法和要求 时 次 强 课的内容 间 数 度 顺序 教师活动 学生活动 2 1 小 一、课堂常规 1. 指定集合地点（如图 1）。 1. 在指定地点快速集合。 分 开始 1. 整队集合。 2. 观察集合情况， 听体委汇 2. 体委整队向教师汇报人 钟 报出勤人数。 数。 部分 2. 清点人数。 3. 向学生问好。 3. 向教师问好。 3. 检查服装。 4. 宣布课内容。 4. 宣布本课的教学内容与 4. 认真听取课堂内容与要 要求。 求。 5. 安排见习生。 5.